七律   四月桃花醉春风   众声   灿烂花开谷雨中 ,  芬芳亮丽醉春风 . 含情目会黄鹂叫 ,  失落纷飞彩蝶嗡 . 雅士欢欣挥笔墨 ,  佳人惆怅望苍穹 . 红尘聚散

《袁义兴乒乓球教学》第十集讲解了弧圈球技术当中需要注意的几个要点，首先学好弧圈球技术之前要掌握好正手攻球技术，否则学习弧圈球技术只会把动作越打越错，第二点学好弧圈球之前要熟练掌握两点滑步、单步等步伐，第三发力和连续进攻的时候动作不能变形，如果这3点没有达标的话就不能开始学习弧圈球技术。      弧圈

袁义兴 山东鲁能乒校专职教练,　国家一级运动员，原山东队、八一队队员，张继科昔日队友，曾获山东省少年单打冠军，全国锦标赛团体冠军，向省队及各大院校输送多名优秀乒兵球选手并已向国家队输送两名队员。 http://player.youku.com/player.php/sid/XODQ1NTIzMzU2/v.swf

袁义兴 山东鲁能乒校专职教练,　国家一级运动员，原山东队、八一队队员，张继科昔日队友，曾获山东省少年单打冠军，全国锦标赛团体冠军，向省队及各大院校输送多名优秀乒兵球选手并已向国家队输送两名队员。 http://player.youku.com/player.php/sid/XODQ1NTIzNDQ0/v.swf

《袁义兴乒乓球教学》第7集本集详细讲解了左推右攻的训练方法，左右滑步步法的运用技巧和训练方法。 http://player.youku.com/player.php/sid/XODQ1NTIzNTI0/v.swf

《袁义兴乒乓球教学》第六集讲解了乒乓球的基本技术，重心转换、击球部位、击球时间，乒乓球的基本步法的介绍，单步、滑步、跨步、垫步。 袁义兴：国家一级运动员，张继科昔日队友。专业履历:青岛队；山东队；八一队，现为鲁能乒乓球学校专职教练员   http://player.youku.com/player.php/sid/XODI0Nzc0MzEy/v.swf

    在我们这个行业，如果有一年你的部门title没变，工作内容没变，这是一件多么奇怪的事情，不知该用幸运还是不幸来形容。2014年更是人无远虑、必有近忧的一年。唯一不变的主题就是：改变！折腾一年，终于换了个新部门，开始转型。已经少得可怜的打球时间只能是随变而变，从后几年的趋势来看只能是更可怜，亦或在帝都严峻的生

      4月1日是愚人节，这一天，人们会以各种方式对周围人开玩笑，当被告知是愚人节时，才明白这是善意的欺骗。愚人节起源于法国，1564年，法国首先采用公历纪年，以1月1日为一年的开始，但一些人反对这种改革，仍然按照旧历在4月1日送礼品、庆祝新年。主张改革的人就在4月1日给那些保守的人送假

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