周二相逢在吉祥 相互问候忙换装 每组水平很平均 看谁心态不紧张 新旧朋友狭路逢 相互试探不进攻 球技不同艺不同 脑筋转动为取胜 你来我往拼实力 汗如雨浆咬牙上 不管输赢晋级否 收获快乐在其中 舒乐老师道德高 指点球友乐陶陶 吉祥大姐满场跑 不打乒乓也很忙 祝愿所有乒乓将 球技大涨记吉祥

        2015 年 3 月24日 星期二，我参加了吉祥赛场第 25 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超级组、 ABCDE 共六个组别。我参加的是C组的比赛，今天C组共21人，分两个小组，我被安排在了C1组，此组共11人。   同组的其他十位朋友分别是：于志华、梧桐树、蝴蝶、高桃园、世纪

     我刚刚换上了正胶，还没有开始打，相信正胶会让我在技术上有辅助作用。至少遇上正胶会更从容。下次用正胶。

1.为什么业余爱好者只会拉高吊弧圈球不会拉前冲弧圈球？ 2.为什么专业运动员很少拉高调弧圈球？ 3.拉球的横向转腰发力不足 4.如何拉前冲弧圈球？ 5.反手侧拧技术讲解（延长加速度、S型顶肘） 6.正手挑打技术讲解（力量抵消一部分旋转，加速度提高击球质量） http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/22796728/Ob/1/sid/

1.从打野球到动作专业背后的付出 2.正手攻球引拍太偏后 3.拍头后仰的问题 4.发球不抛球的问题 http://v.youku.com/v_show/id_XNzgyNDQwMDg4.html?f=22796728

       天平山  90年，我去了湘西北桑植县的天平山，深入到原始森林的腹地，有了一种发自内心的震惊与恐惧。 眼前的每一棵古藤都比水桶还粗，而最粗的树木，要十七八人才能合抱。在这原始生物圈的核心，它们都硕大古老得惊心动魄，几百条瀑布轰鸣着，脚下是看不见底纵横交错的古老峡谷，峡

乒乓球正手攻球脚下瞪转转腰的技巧讲解_乒乓球视频教程 这个视频是临时录制的，看到很多乒乓球爱好者对于脚下瞪转转腰体会一直不是很好，要么就是重心压在一边，要么就是一只脚瞪转另一只脚站死的，所以临时拍摄这个视频是为了大家在家里练习的时候有个参考。同时大家也可以看下《徐旋教球》的正手发力第1集：蹬地和转腰力学分析。

1.直拍正手吊腕的问题 2.直拍的手腕应该和前臂处于什么样的位置？ 3.直拍推挡大臂与身体的夹角应该为多少？ 4.直拍横打反手吊腕、抹球的问题 5.正手拉球的脚下瞪转方式错误 6.搓球抬臂的问题 http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/22796728/Ob/1/sid/XNzgyNDMxMjUy/v.swf

1.犯规发球：合力发球 2.什么样的发球才算是规范发球？ 3.直拍反手发球的发力技巧 4.发球时重心压低的重要性 5.正手攻球大臂和身体夹的过紧 6.直拍反手横打向上送的过多 7.直拍爱好者看《全民学乒乓横拍篇》一样学打乒乓球 http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/22796728/Ob/1/sid/XNzgyNDI3MTE2/v.swf

1.身体重心应该压低到什么位置算够低？ 2.任何一项技术都可以衍生出更高阶的技术 3.反手推拨前后推送的较多，身体重心较高. http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/22796728/Ob/1/sid/XNzgyNDI1MTc2/v.swf