今天终于有了自己的积分，1366，很高兴。 到目前为止，参加开球网积分赛，9场9负，胜率0%，败率100%。18局18负，一局未赢！！！ 加油！

到张家口滑了三天雪回来又休息两天，再打球确实就生了，有的动作有点僵硬。还得慢慢熟悉呀！ 今天在 @晚报 的配合下试了试磕的技术，好像不错，以后多用用，老是忘了用。刮的技术也忘了用，看到 @颗粒 刮的那个舒坦，我也想试一试防弧刮了，有没有威胁呀？没有 @颗粒  那种超稳的心态，刮过去老是怕人家拍过来，看来只能硬着头皮试一试了，看看

1. 学男运动员的技术：那些技术需要超强的爆发力，业余要学多板相持，多学女运动员的技术； 2. 重大动作发大力，轻小动作发巧力：比赛时越发力，越上不了台，即使上了，下板也难以衔接，不如学学小动作 3. 重进攻轻防守： 总以为抢先上手就赢面大了，所以总是勉强抢先上手，对方水平高一些的，整好借力反带反挡，直接丢分； 4. 重动作的形象，轻发力的实质：有

2014年悄然已逝，2015年新年将至，在这辞旧迎新的时刻，空谷代表“北京公益乒乓球俱乐部”裁判团队，感谢各界乒乓达人们这一年来，对空谷乒乓赛事的热心支持和积极参与！！！在此空谷向您们深深的道一声：“谢谢！新年好！” 回顾2014年空谷带领“北京公益乒乓球俱乐部”裁判团队，一共组织了整整20次积分赛事，参与总人数超过2100人次，每

致削球手 乒坛中的奇葩 乒场中的太极 刚柔相间 阴阳并济 攻防大战中 绝妙的神来之笔 虽不被追捧 却傲然屹立 顽强拼搏 自强不息 削球手 不应凋零的美丽 我喜欢他 独树一

活动养身，静坐养神，少食养体，寡言养毛，读书养智，临池养性，勤俭养德，诚朴养品，宽厚养福，仁慈养寿。 无事且从闲处乐 有书时向静中观

 2015年02月14日下午17：30分,春节前最后一场积分赛圆满闭幕！早上我五点半起床急忙赶往国图乒乓球馆， 晚上 吃完晚饭十点到家。这西洋人所谓的情人节空谷和北京的一百多位乒乓球友度过了一个愉快而紧张的一天，愉快的是比赛现场和谐礼让的氛围，紧张的是赛场激烈的角逐，每一位球友都是熟悉的面孔都能说上名字，希望他们都

第二次参加比赛，比第一次进步了。只输了4场。加油。。。。

“福”的象形文字意思是：表示一家人，生活中有安居的房子，人丁兴旺的家族，有自给自足的田地能丰衣足食，这就是有“福”之感。如果您把“福”倒着挂了，那意思可就完全不同了。什么情况下，才会把人放到田地里哪？我不说，您也会领悟到，所以“福”字最好还是不要倒着挂了，那其实是件很不吉利的事。

昨天第二次参加国图俱乐部积分赛，没有继续上次的辉煌，仅仅名列第五。可能因素之一就是情人节的原因，上次因为中央反腐撕心裂肺的与小三断绝了一切来往，直奔二奶过去，心里也是喜滋滋的。可是过情人节感觉有点力不从心“钻石王老五”变成孤家寡人一个，结果到俱乐部连个情侣纪念品也领不到，后悔呀！怎么不让自己的“白富美”出来亮相，只怪