在开球网里，我的网名是开心超人，大家都特别关心我，所以，我这次年度总决赛获得了人气奖，给了我一个带签名的银河底板，谢谢大家，谢谢 zball ，谢谢 chic 。你们都是好人啊！除了获得人气奖， chic 还发给我了一块红双喜天弓套胶，是开球网组织的红双喜联赛，我竞猜对了获得的奖品，之前我还竞赛对了一次，开球网给我快递了 2 块红双喜天弓

以前打球总是过于弯腰，导致重心后坐，打球久了，容易腰肌劳损。而且打球中不自觉地后退防守，步伐后退容易，前跨步总感觉迈不动，跨不出。今天一位球友指出问题所在。 本来正确动作应该是靠蹬腿来完成重心左右转换，靠蹬来发力。而弯腰则不同，因为重心的问题，导致腰部受力过多，重心后坐，压在全脚上，导致无法前迈脚，而打球中只能后退防守，左

题记：为了得积分而写！ 参加几次所里举办的乒乓球积分赛，高手如云啊！ 基本功、打法和拍子的配合、实战经验都有待提高！ 总结就是，菜鸟一枚！

女孩因小事和妈妈炒架后上街饿了没钱，卖馄饨的老婆婆请她吃了一碗馄饨，感动的热泪迎眶，老婆婆说：”只不过给你煮了一碗馄饨，你就感激我，那你妈妈给你煮了十多年的饭，你怎么会不感激呢？“。有时候，我们对别人给予的小恩小惠”感激不尽“，却对亲人一辈子的恩情“视而不见”。

钱离开人，废纸一张；人离开“钱”，废物一个。鹰，不需鼓掌，也在飞翔。小草，没人心疼，也在成长。深山的野花，没人欣赏，也在芬芳。做事不需人人都理解，只需尽心尽力，做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。

1选择大学和专业；2选择第一家单位，这决定了你初步格局；3选择老婆 老公，这决定了一半人；生；4选择职位路径，是走管理线还是专业线；5选择你的工作和生活环境，机会和氛围取决于此；6职业关键决策，选对一步海阔天空，选错皆步步错；7创业或加入梦想中的公司

搞了1年的防弧，最近又玩了会长胶。我发现我掌握的技术还是太粗糙，或者不全面。比如防弧我不会刮、磕，反手弹容易下网，当遇到强下旋的时候。 以前我总以为防弧无法应付太强的对手，其实是我掌握的技术不到家。这些日子玩长胶，反过来映衬了我防弧技术的粗糙，其实长胶的某些技术防弧也是有的，我不会，结果打长胶就无法借鉴过来。 &n

2015-01-30 爆冷榜(本期上榜门槛为单场 -35 )   本期爆冷榜第 1 位选手 @刘伟琪 在 2015“广和泰杯” 保定众兴乒乓球俱乐部迎新春团体赛 中的爆冷成绩如下: 刘伟琪 vs 胡振彤 1:2    -50 刘伟琪 vs 程超 0:2    -50 刘伟琪 在本次比赛中失分累计: -1

1、长白山—穿越雾凇魔界；2、三宝村—陶艺家的乌托邦；3、雪乡—到冰天雪地里去撒欢儿；4、海螺沟—与冰川来一次亲密接触；5、重庆—雾里山城最迷人；6、坝上—邂逅草原的冷艳之美；7、元阳—冬日里的最美梯田；8、平遥—感受北方古城的年味；9、梵净山—寻佛之路的勇气挑战

 最近收到了在动品网上买到的银河铂力三星无缝乒乓球，使用了一段时间，感觉还是不错的，分享给大家：   外观、手感：如下图所示，从左到右为银河铂力三星无缝、双鱼40+新塑料和双鱼赛璐璐球。实际观感上，银河球最为发白。摸起来较其余两者硬，感觉会更耐打。     重量：如图所示，银河球稍重0.1克。实际打起来，感