奋斗就是每一天都很难，可一年比一年容易。不奋斗就是每一天都很容易，可一年比一年越难。怕吃苦的人吃苦一辈子，不怕吃苦的人吃苦一阵子。所以拼着一切代价，奔你的前程；拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生。

1.在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人；2.成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来； 3.知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人； 4.你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。；5.人只要能掌握自己，便什么也不会失去。

0岁出场，10岁成长，20岁彷徨，30岁定向，40岁打拼，50岁回望，60岁告老，70岁搓麻，80岁晒太阳，90岁躺床上，100岁挂墙上。生的伟大，死的凄凉，能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开。一生就这么短暂而已。

深南大道走九遍，南山我爱你

太极”乒乓（一） 2014-08-01   疯狂的石头   思动体育传媒 太极拳讲究： 连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格。乒乓球则讲究：连接紧密、轻重缓急、快慢结合、舒展流畅。其次，太极拳对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，人与社会的融洽与和谐。 在乒乓界也有一句行话：

       一个智者把女人带到一座高山前        问：此山如何？ 　　   女人说：伟岸，高大，挺拔，秀美。 　　 智者 说：跟我上山吧。一路上山无语。走着走着，女人累了，乏了，路不好走，女人诸多抱怨。 等到了山头，老和尚问：你刚才看到的山现在感觉如何? 　　女人说：这个山不好，都是碎石路

美国球友backhand今晚在龙星俱乐部交流， @backhand 横板两面反胶，反手强悍，基本不搓球。今晚在龙星俱乐部交流战果如下： 1) @backhand vs @chic   2:3  休息片刻后，找到感觉，第二盘 3:2 战胜 @chic   2) @backhand vs @中胖 ，3:0 休

     《行路》 熙熙攘攘步履匆， 上上下下路殊同。 任尔来往声鼎沸， 我自安然赋诗中。 ——章      《行路》 风雨人生路漫漫， 碌碌无为几十年。 惊天伟业功难就， 做个君子律己安。 ——耿       《行路》 千年修来一路行， 此生过往心空静。 天地有界觅踪缘，

//**ID;平常心 //**DATE:2014/8/12 //**练球是一个漫长的过长，要有耐心   今天去学球，发现的自己的错误动作，具体如下：   正手攻球：往下拉手,转腰不够，不能快收小臂   反手拨球：肘部没有放松，有些翘肘   正反手拉球：重心没有下沉，击球点靠前，应该是下降前期击球（台下）   学球体会：1.蹬转：刚开始右脚踩实，左脚

     受天气闷热和球台减少的因素，这次活动都限制了报名人数，虽说是已进末伏，但天气还是闷热。但是却挡不住一群乒乓球运动爱好者的高涨热情，今天来参加活动的球友42人。根据吉祥大姐安排，继续ABCD组的升降级比赛。A组11人，用两张球台进行大循环比赛，每个人都非常珍惜抢先报名得来的机会，没有因为天气炎热而懈怠比赛