于  2014年07月5日11点45分，北京公益乒乓球俱乐部暑期个人积分系列赛1（乙组） 在对外经贸大学乒乓球馆圆满闭幕！空谷代表组委会向前来支持赛事活动的球友们表示感谢！向获奖选手们表示祝贺！ 未出线组别：冠军冯红燕、亚军火车头、季军刘宏伟、董续泽 小组出线组别前四名合影：冠军柯红、亚军言歌、季军王余、魏宝国

2014 年 7 月 4 日， 2014 成都青少年公开赛，国际乒联青少年巡回赛 范思琦，太仓站冠军，现在在成都再次获得了冠军 （图片来自中国乒协） 刘丁硕赢得了职业生涯

想赞别人的最新日志为了给自已挣金币都没得赞了，基本本赞过了，希望大家有事没事时发点心情之类的日志了。

2014 年 7 月 3 日， 2014 成都青少年公开赛，国际乒联青少年巡回赛 穆静毓在通往 U18 女子单打半决赛的路上经历了一些挫折 （图片来自成都成少年公开赛组委会）

技术教程 弧圈球技术中如何拉强下旋球 削球 王 在乒乓球的实战中，抢拉下旋球是一种由防守转进攻的重要方法。虽然这是专业选手的很平常的技术，但是对于我们业余球友来讲，或者是刚刚练习乒乓球不久的朋友来讲，难度是很高的。目前，弧圈球技术流行，业余球友也必须掌握这一技术才能不受制于对

《搏》 云卷雷涟鼓， 白鸟翻空舞。 逆风逐巨浪， 长啸穿霄出。 一一抱朴      《搏》 云卷雷涟鼓， 白鸟翻空舞。 傲骨胸中藏， 任凭波澜怒。 一一抱朴      《搏》 云卷雷涟鼓， 白鸟翻空舞。 风起腾戏浪， 雨住彩虹出。 一一抱朴

  小 城   故乡是一个叫“观海卫”的小城，颖河款款从小城淌过， 小城的 夜晚很美丽， 灯光把小河染成了一条迷人的彩带。也有染不透的，便是那两岸盈盈的菖蒲，绿得赏心悦目，仿佛是漂浮在河面上的一团团仙光灵气，真想一口将它吸了进去，把五脏六腑滋润得亦如那般的嫩那般的绿。我知道，蛙是潜伏在那绿的菖

吴敬平阐述要点： （一）正手拉球的基本要点 （二）正手拉球的结构、方法与技巧 （三）正手拉球的注意事项   （一）正手拉球的基本要点 基本站位： 　　两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰

成绩单已经出来，请核对，积分近日出来。 此次参赛没有积分的马上联络我。