日志-
19麦芽糖 “二十三，过祭灶，老婆向着老头笑，老头问她笑什么？吃肉期限就要到！” 这是我小时常唱的一首歌谣。 过小年这天， 集镇上 的几个 糖坊里就会飘出煮麦芽甜丝丝的气味。一闻到这味就知道年近了，灶神老爷要上天了，他老人家每年例行上天一次 -
13事情太多了，春节期间打球困难。 -
10今天下午下班可以打球啊！262 次阅读|没有评论 -
10小牛开始学拉球了，用了几次我的狂皓656，感觉很舒服，经过一周左右的考查，终于换了底板——狂皓3。再和我打球，明显感觉拉球比以前转多了，威胁办增加。看来好底板还是对打球有很大帮助的！285 次阅读|没有评论
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8昨天只和小牛打了五局，其他时间是练球。拿出自己的老套胶，又重新组合了一下，正手换上40度的天极3，也许是新刷胶的原因，也许是打了几天金弓三的原因，拉球的感觉和以前又有了新变化，感觉出球质量提高了不少！挺满意的！264 次阅读|没有评论
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29几日前，在华鼎最后一役——双人赛上，吉祥如意大姐说，我动作还是有些僵硬，今天找教练继续帮助纠正动作。 练习前，想了想，可能是判断不及时，重心没有到位，造成动作完成不完整？ 实际情况是： 1、 判断没有问题； -
2昨天又打了一下午球，有点想法了。 打了几个月的薄海绵的防弧，掌握的中等水平了，最近练四面攻，打的少了，有点退步。发现了一个问题，防守时力量太小了，防守回去的球太慢了，遇到高手不费力就处理了，所以准备换一个厚海绵的防弧试一试，为了加大反击速度。薄海绵把过来的球的力量都给吃掉了，比较郁闷。 厚海绵就可以恢复我之前速度的优势，以320 次阅读|没有评论 -
7今天过小年。把祝福送给大家！325 次阅读|没有评论
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25今天是小年，我和老公一起带着老爸老妈去温泉了。 泡温泉时旁边有人问老妈：多大岁数了？笑着回答：八十了。 ‘是嘛，不像那么大岁数，您身体真够棒的’！ 老妈乐了。 ‘这是女儿呀’？‘是，俩个女儿，这是大女儿’‘您可真有福气’。 老妈听了别提多高兴了。 能和他们二老一起吃饺子过小年好幸福，看着他们脸上的笑容我好开心。 -
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直拍正手发右侧上旋球的打法 1、准备姿势:与发正手左侧旋球相同. 2、发球动作:一般为高抛发球.抛球时,执拍手前臂向右上方引拍,手腕张开.等球下降时,前臂迅速下降,手腕稍内收,肩部放松,下垂,重心向下.在球降至于网同高或略低于球网时,球拍要为于球的偏下部,前臂向右上方,摩擦球的右侧中部,击球时手腕有一向右上提
