昨天打球了，打了20+的对局，没太注意胜负，主要都是强度小的对阵，本着以练习生技术为主！

今天去的模式口俱乐部。路线上还算顺利，西四环路的定慧桥到比赛馆也就用时15分钟。 联赛第一轮结束后听康建江老师说模式口赛场各方面都很突出，一到赛场果然感觉到俱乐部负责人对比赛的重视程度很高，中午十二点就将比赛场地布置好，原来摆放十张球台，布置为除了一张比赛台一张练习台，其余全部停止对外开放，比赛时不少俱乐部的会

练球的时候噼里啪啦的挺好，摆速也很快，球很好看的。可是一道开局计分，就用不上了，这是什么原因呢？ 总结：还是基本功不够用！坚信只要基本功够用了，自然涨球！

     正手攻球有一年时间了，看来是瞎打。近期在纪教练的指导下才正规训练正手近台攻球。开始学习的时候，动作呆板，身体僵硬，不会协调发力，现在好点了。注意转腰了。现在打球动作看起来是好了。但是内在的感觉还不是很好。腿发力有问题。腰带动手，导致腿发不上力量。以后要记住，背口诀一样记住：正确的应该是腿蹬

               我有生以来第一次与三位具有专业背景的球员组队参赛，感到“无上光荣，无比幸福”！那个美，那个滋润，轻飘飘的好似自己也是个“腕”啦。                今儿，我与顼鑫（曾获得世界大学生运动会乒乓球冠军）、赵玉英（曾是八一队队员）、刘

              今儿，我有幸与顼鑫、赵玉英、刘紫萱、杜万君（杜大夫）组成中关村街道一队参加2013年海淀区“和谐杯”乒乓球团体赛。要知道，向我这样一名纯业余选手能有机会与具有专业背景的球员一起组队参加比赛，可以说机会难得。因为，顼鑫曾是世界大学生运动会

忽如一夜春风来—记角门球友聚万芳 角门乒乓球馆终于在 2013 年 10 月 31 日晚上落下帷幕，很快这里将变成喧闹的施工现场，一切都将变得面目全非，隔壁的自由市场也将迁走。我最关心的是生活在球馆旁边的几只流浪猫，不知道它们面对人类给它们平静生活带来的巨大冲击变化将何以应对，它们将要再一次流浪。那

小组6人中前4名有3人，感觉自己可以打的好一些，可惜在小组全败。 1.与爱乒乓sun和球雨比赛时，尤其是在接发球上，感觉很被动，尤其是接球雨的发球。输给这两位球友很正常。 2.与山友、水中山林、 乒乓小璐 比赛时，感觉如果自己放松一些，也不是没有赢的可能。 反思： 最近多练正手，结果反手的优势没打出来。正手打球多是挡，没

2013年海淀区第七届“和谐杯”乒乓球比赛今天下午在海淀体育中心举行。我代表万寿路街道参加了比赛。小组五个队，三负一胜小组没有出线。我碰到四人也是三负一胜，成绩欠佳。