今天把云南白药准备好了，医疗保障是重要的，防患于未然吧！！

今天在单位把尘封多时的拍子拿回了家，目的是作为副拍为了明日开始的训练计划做好充分准备，顺便把云南白药也带回了家！！想着明天开始的乒乓训练，内心还是无比向往无比重视无比激动和无比期待的！！为自己加油！！为乒乓加油！！可惜是时过境迁物是人非，想再给那么合适的陪练对决，已是万难！！！

喝水喝饱了。。。

打了一上午的酱油。。。

明天回怀化。。。

动力俱乐部是本次联赛中唯一一个外卡网络俱乐部，很荣幸能与京城各知名俱乐部交流学习。动力乒乓成立于 2007 年，一直很低调，所以很多开球网的新球友可能不太了解，但如果你是资深球友，一定有所了解， 6 年来，我们一直都在，从未离开。自从 2009 年 9 月，动力集 2 年之经验成功的举办了首届动力杯团体赛之后（那是一次被众多

皇矣上帝、臨下有赫。 監觀四方、求民之莫。 維此二國、其政不獲。 維彼四國、爰究爰度。 上帝耆之、憎其式廓。 乃眷西顧、止維與宅。 作之屏之、其菑其翳。 脩之平之、其灌其栵。 啟之辟之、其檉其椐。 攘之剔之、其其柘。 帝遷明德、串夷載路。 天立厥配、受命既固。 帝省其山、柞棫斯拔、松柏斯兌

思齊大任、文王之母、思媚周姜、京室之婦。 大姒嗣徽音、則百斯男。 惠于宗公、神罔時怨、神罔時恫。 刑于寡妻、至于兄弟、以御于家邦。 雝雝在宮、肅肅在廟。 不顯亦臨、無射亦保。 肆戎疾不殄、烈假不瑕。 不聞亦式、不諫亦入。 肆成人有德、小子有造。 古之人無斁、譽髦斯士。

瞻彼早麓、榛楛濟濟。 豈弟君子、于祿豈弟。 瑟彼玉瓚、黃流在中。 其弟君子、福祿攸降。 鳶飛戾天、魚躍于淵。 豈弟君子、遐不作人。 清酒既載、騂牡既備。 以享以祀、以介景福。 瑟彼柞棫、民所燎矣。 豈弟君子、神所勞矣。 莫莫葛藟、施于條枚。 豈弟君子、求福不回。

动力俱乐部是本次联赛中唯一一个外卡网络俱乐部，很荣幸能与京城各知名俱乐部交流学习。动力乒乓成立于 2007 年，一直很低调，所以很多开球网的新球友可能不太了解，但如果你是资深球友，一定有所了解， 6 年来，我们一直都在，从未离开。 自从 2009 年 9 月，动力集 2 年之经验成功的举办了首届动力杯团体赛之后（那是一次被