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2013年9月21日1200参加了模式口的争霸赛开始的B组比赛一上来就很不顺利第一场就输给曹里，好友省油灯也发挥很好20把我斩落，迷迷糊糊以小组第三出线。哪里知道好戏刚刚开始16进8，8进4，4进2，最后的冠亚军决赛4场球每场都是下风球，我咬牙以4个21拿到我职业生涯首个个人积分赛冠军，虽然是B组。加上恒基圆动力杯本赛季个人赛已经收获两个
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广大老朋友好！ 北京老朋友乒乓球俱乐部 一直崇尚 “活动有规程、比赛有规则、娱乐有规矩” 的思想理念，尽量做到活动公正、比赛公平、娱乐公开。更重要的是：老朋友俱乐部一直关心中低端球友们的感受，在意他们的参与。登录开球网两年来，深受各界人士的支持与关爱。在此，我代表老朋友俱乐部向大家表示衷心的感谢！
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直拍横打坚持练， 进攻长胶不放松； 双拍搭配双玩法， 健身娱乐进行中。
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2013年9月20日1300在华鼎参加了团体4人赛。来的高手太多了，可以说是群星璀璨。张斌，李午龙，高方胜都是2000分以上高手我们四人也就是勉强小组第二出线。16进8打了7分制双打，擦边赢过。8进4碰到张福荣尤溪领衔的解放军队完败。值得欣慰的是人家最后拿了冠军。我这次与两位2500积分的高手过招感觉是：无奈！打不穿也打不透，并且无法抢先
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上午参加模式口比赛，状态不错，仅输2场，小尝胜果，取得第三（可惜三人循环争第一，小分输一局）。带着好状态，下午再约球友，再战2小时。。。。末了，夕阳西下前，被人相约，相邻小区球屋内又杀一场，大战十多回合，尽兴而归。 这回，小脚可累坏啦，赶紧犒劳下，热水伺候着，舒舒服服泡一泡。。。
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一样的高手如云，比赛非常有看点，有许多值得自己学习借鉴的地方。 这次比赛中自己积极上手，主动进攻明显比以前多，成功率比以前要高。刚开始自己反手拧打对方发球时漏掉几个，尤其是对方的侧下旋球，感觉是自己拧的有点早，球还没触到球拍就开始打。 跟一正手反胶反手正胶球友比赛体会：要积极发力，力量越大，球速越高，旋转越强，对方正胶回球
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参加了这次模式口争霸赛，虽然成绩没有什么突破，但内容有了比较大的提高。以往正手基本上聋子的耳朵摆设，现在成为我的主要进攻手段。正手越来越有信心。在与比我高100分以上的选手比赛中也出现机会，如果正手再稳定犀利一些，心态再好一点，取胜也是可以实现的。再加把劲吧！！！
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该赢的没赢，该输的输了。小结三点： 1. 发球很重要。赵大哥掏出那一把花球说自己一练就是俩小时，我就知道自己还有多少功课要做了。 2. 接发球很重要。这个只有多跟不同的人打了，体会总结归类。 3. 要把直拍横打练好。 有人问我打崩溃了没有，必须没有！ 我可是很顽强的，睡了一下午又是一条好汉。 而且君子报仇十年不晚，等着哦！
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哈哈!今天参加的比赛战绩全输。 成绩虽然不重要，但是成绩能够说明检验的练习方法是否正确。 反手基本功刚找到一些感觉，可是一开局，还是用不上。 正手今天也非常不好，比较紧，动作僵硬。
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宾之初筵，左右秩秩。笾豆有楚，殽核维旅。酒既和旨，饮酒孔偕。钟鼓既 设，举酬逸逸。大侯既抗，弓矢斯张。射夫既同，献尔发功。发彼有的，以祈尔爵。 籥舞笙鼓，乐既和奏。烝衎烈祖，以洽百礼。百礼既至，有壬有林。锡尔纯 嘏，子孙其湛。其湛曰乐，各奏尔能。宾载手仇，室人入又。酌彼康爵，以奏尔时。
日志
182013年9月21日1200参加了模式口的争霸赛开始的B组比赛一上来就很不顺利第一场就输给曹里，好友省油灯也发挥很好20把我斩落，迷迷糊糊以小组第三出线。哪里知道好戏刚刚开始16进8，8进4，4进2，最后的冠亚军决赛4场球每场都是下风球，我咬牙以4个21拿到我职业生涯首个个人积分赛冠军，虽然是B组。加上恒基圆动力杯本赛季个人赛已经收获两个
32广大老朋友好！ 北京老朋友乒乓球俱乐部 一直崇尚 “活动有规程、比赛有规则、娱乐有规矩” 的思想理念，尽量做到活动公正、比赛公平、娱乐公开。更重要的是：老朋友俱乐部一直关心中低端球友们的感受，在意他们的参与。登录开球网两年来，深受各界人士的支持与关爱。在此，我代表老朋友俱乐部向大家表示衷心的感谢！
18直拍横打坚持练， 进攻长胶不放松； 双拍搭配双玩法， 健身娱乐进行中。
2一样的高手如云，比赛非常有看点，有许多值得自己学习借鉴的地方。 这次比赛中自己积极上手，主动进攻明显比以前多，成功率比以前要高。刚开始自己反手拧打对方发球时漏掉几个，尤其是对方的侧下旋球，感觉是自己拧的有点早，球还没触到球拍就开始打。 跟一正手反胶反手正胶球友比赛体会：要积极发力，力量越大，球速越高，旋转越强，对方正胶回球
2参加了这次模式口争霸赛，虽然成绩没有什么突破，但内容有了比较大的提高。以往正手基本上聋子的耳朵摆设，现在成为我的主要进攻手段。正手越来越有信心。在与比我高100分以上的选手比赛中也出现机会，如果正手再稳定犀利一些，心态再好一点，取胜也是可以实现的。再加把劲吧！！！
20该赢的没赢，该输的输了。小结三点： 1. 发球很重要。赵大哥掏出那一把花球说自己一练就是俩小时，我就知道自己还有多少功课要做了。 2. 接发球很重要。这个只有多跟不同的人打了，体会总结归类。 3. 要把直拍横打练好。 有人问我打崩溃了没有，必须没有！ 我可是很顽强的，睡了一下午又是一条好汉。 而且君子报仇十年不晚，等着哦！
2哈哈!今天参加的比赛战绩全输。 成绩虽然不重要，但是成绩能够说明检验的练习方法是否正确。 反手基本功刚找到一些感觉，可是一开局，还是用不上。 正手今天也非常不好，比较紧，动作僵硬。608 次阅读|没有评论
6宾之初筵，左右秩秩。笾豆有楚，殽核维旅。酒既和旨，饮酒孔偕。钟鼓既 设，举酬逸逸。大侯既抗，弓矢斯张。射夫既同，献尔发功。发彼有的，以祈尔爵。 籥舞笙鼓，乐既和奏。烝衎烈祖，以洽百礼。百礼既至，有壬有林。锡尔纯 嘏，子孙其湛。其湛曰乐，各奏尔能。宾载手仇，室人入又。酌彼康爵，以奏尔时。309 次阅读|没有评论