2013年6月26日，酷暑难当，大约下午16时许，陈老师、张老师、高老师、李姐、老郝和我，一行六人，却追随着山西大土河乒乓球俱乐部队员们的脚步，由张老师开车上了开往吕梁离石的高速。之前的周末，在太原刚刚结束了山西大土河的一场比赛，由于一些原因，笔者没有去观看，周一，从老郝处得到消息，本周三山西大土河将和内蒙古鄂尔多斯队转战

　　时下，电子阅读成为一种潮流。但包括笔者在内，不少人还是喜欢纸质阅读。纸质阅读，和用手机、平板、PC阅读的方式比较，还是有很多优点的，这点喜欢纸质阅读的朋友想必也深有体会，在笔者看来，电子阅读，多是一种碎片化阅读，无法系统，虽然可以随时随地，轻便，但也缺乏深度和厚重。炎炎夏日，酣畅淋漓地打完球，一杯清茶，手捧《乒乓》杂志，细细阅

        虽然离开几天，没有了红包，但希望大家还是要继续支持我，每天都到我家来看看。说是离开几天，但是到底什么时候回来，我自己也说不准，或者一两天后就会回来了。哈哈。

        广州这几天一丝热气都没有，20多度的气温让人觉得舒服极了，连空调都不用，这是夏天吗？我只想到那句话：“天凉好个秋”。

                                              长胶新秀周昕彤  

感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志！绊倒你的人，因为他强化了你的双腿！感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧！感谢藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊！感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立！

    以前打反手，总感觉用力不小，但球出来速度和力量都不足以给对手造成威胁，正手也存在同样的问题，今天一老师傅指点，原来是自己的腰不会用。以前总以为自己有转腰的动作，实际一直是拧胯转腿。也就是腰，很重要的一个发力部位，一直没有加力。     手腕以前一直以为，手腕要活，这样可以打出各种变向球，

绍兴的酒馆   去绍兴旅游，感触最深的就是绍兴的酒馆。 绍兴的酒文化源远流长，《吕氏春秋》载：“越王之栖于会稽，有酒投江，民饮其流而战气百倍。”此即“箪醪劳师”的典故。公元前 473 年，勾践亲征伐吴，师行之日，百姓纷纷箪食壶浆，夹道送行。勾践大悦，见酒少不能遍饮三军，便命倒酒于河中，将士迎流而