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我们知道打乒乓球很锻炼身体,其实,打乒乓球对人的心理健康更有益。单从锻炼身体来讲,第一健身是跑步{长跑慢跑这些有氧运动},而乒乓球这项运动对身心健康,特别对心理健康益处更大。一·,乒乓球运动是一项互动性很强的娱乐活动,很开心、很放松,工作
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最近打球比较重视反手练习,感觉要比以前好多了。
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今天早上起来打球,感觉推挡时手腕不痛了,老伤估计已经好了!伤好了状态就又会好一点。
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昨天到俱乐部的会员少,偶本想搞个车轮大点,三局没打完停电。结果全部计划泡汤!
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单位为参加市长杯,组织了3支球队。水平不太好,而且总共只有三天练习,即使我再怎么训练,也不太可能有多大的效果的,所以,不用太计较了。 今天是最后一天练习,以玩乐为主。
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乒乓有感:一群乒友,因爱痴狂;男女老少,汇聚一堂;你推我挡,乒乒乓乓;以球会友,神清气爽;交流技艺,体健身康;业余团队,卧虎藏狼;民间高手,值得颂扬;球技不俗,球风硬朗;青春无敌,英姿飒爽;勤学苦练,不亚专行;扬我国球,强正能量。896 次阅读|没有评论
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这是个好老师,讲了不少对业余乒乓很有用的课。 好奇的想知道,唐建军教授积分大约多少呢? 1800? 2000? 2200? 或是其他 有熟悉的朋友么

日志


