近年来对老年性黄斑变性的发病机理有了新的认识，将罪魁祸首送给蓝光，认为蓝光可造成黄斑的损伤，使黄斑发生了变性。因此，为预防老年性黄斑变性，要配戴可过滤蓝光的眼镜。蓝光真有那么可怕吗？        光是一种电磁波，人眼可看见的光，波长

      2013年3月30日下午在北京华鼎乒乓球俱乐部参加了第二次速配团体赛的参与，本人在1月2日在华鼎第一季速配团体赛获得亚军，同样第二次速配团体赛又获得亚军称号。本人不是为了拿到奖品而兴奋，而是在比赛从中锻炼比赛经验和与高手过招的合理打法，从而提高自己的预判动作和心态的稳定性。尤其是与高手过招时一定

-------本周四下2:00举行本馆高积分排名赛:参加会员十六位左右----1.小扬.2.扬勇3.老扬.4.王大军.5刘辉.6章节奏7.总振奋.8吴细毛.9周海涛10.王敬西11.冯秉12.小黄13.陈宝华14.王子15.小卫16.熊书记等

-----早上去球馆同一位球友交流五局,首局8:11败之外,连下四局4:1取胜.

佩尔森对刘国梁这场球，直接捅正手除了包括以上四点普遍性好坏处外，还具有一些特殊的情况。 首先佩尔森很长——身长八尺，面如白粉……呃，扯远了。所以佩尔森可以退台，也可以左右乱够球，另外老佩还有一拿手活——捅正手后一旦形成对斜线，老佩的正手如水蛇般勾出的斜线角度相当大，稳定性也很高。 除此外刘国梁是个正胶，对拉比一

蒜辫炖狗肉   周末去 怀柔青龙峡 度假，住在山脚下的农家小院，除了品尝当地特有的红尊鱼外，还吃了一道地道的农家菜——蒜辫炖狗肉，那可是用活狗现场宰杀的。 我发现当地人 人在炖狗肉时，喜欢在锅内放条蒜辫子（没有蒜头的空辫子）， 当做 佐料，这是典型的 怀柔 山区一带的做法。 山里

昨天感冒发烧，身体疲惫，晚饭后倒在床上迷迷瞪瞪睡着了，在半梦半醒之间，听到女儿说，我有几道数学题不会做，还空着呢。 于是挣扎着爬起来，说，拿来看看。 女儿脸上突然绽放出笑容，说，愚人节快乐！   猛然清醒，噢，久违的愚人节啊！

    最近反手进攻稍有进步，和大部分球友打球，基本已经运用自如。但是碰到搓球快的，拉球还是失误多。所以下一步应该考虑搓球加速的技巧，这样会熟悉搓过来的快速球的特点，掌握进攻的时机。

我在愚人节的夜晚打球了，真是开心，真是高兴。在我的面前，摆着一张球台，在我的对面，站着一个球友，我顾不上问他的姓名，甚至连他的模样都没有看清，就迅速地拿出我心爱的球拍跟他打了起来。 乒乒乓乓，乒乒乓乓，小小的银球在我们之前跳跃，乒乒乓乓，乒乒乓乓，手中的球拍在我的眼前挥舞，此时，我的心在飞扬，此刻，我的心在荡漾。这一晚

4月1号，由于工作较忙，下午4点多朋友约球没敢答应。6点多开完会，立刻赶到球场，路上遇到朋友返回，今天竞然无人打球，刚好遇到朋友，又重新返回球场，再约一球友，后来又来一位。四个人一张台，痛痛快快打了两个小时。也没计较输赢，只想有针对性的练习一下自己的技术。打的通身是汗，很舒服！