天雅居小区球室的地板胶铺上已经快一年，让我们在这里打球舒服了许多。但现在出现了新的问题：塑胶地板脏了怎样清洗？         现在我们是大约半个月左右就找人来又水清洗一遍，但是发现这样实际上洗得并不干净。搞卫生的阿姨跟我说，每次洗的时

长胶王，天园地方等，他们的打法都各具特色。如钱贝贝进攻凌厉，长胶王和天园地方的一招鲜（猛推、弹），王建稳健的防守和恃机反攻，都为我学习长胶提供了极大的帮助，在此深表感谢。 我看得最多次数的有两段视频，一是齐保华示范如何打长胶，只有短短的四分钟，但我每看一遍都有新的理解和收获，基本是印在脑里了。还有一段是李志明VS黄建疆，李硬是

张指首先给我讲了长胶的性能特点，如长胶不能制造强旋转，生胶和正胶手腕力用好了，是能发出较转的上、下旋球，当然反胶是发旋转球最好的。但是长胶能制造强烈的反旋转，必需依赖于对方的来球，来球是上旋，回球变下旋，反之来球是下旋，回球是上旋，但这也不是绝对的，通过自己手发力板型的变化，也可将过来的下旋回过去也是下旋，用推切即可。 张指

我打长胶最初在2010年，但由于没能掌握好它的性能，又无人指导，3月后放弃了。 直到2012年除，我打球的“清河街道社区服务中心”球馆来了一50岁的长胶高手，人称张指（张文胜），他右手持横拍，由于以前工作中手指受过伤，得用橡皮筋套着手才能握稳球拍，他正手生胶（现改反胶），胶），反手755长胶，打了20年，反手长胶全攻型的打法，速度快，连续好，落点直线，斜线自

武器从新配置了差不多半年了，感觉越来越熟悉，也越舒服了。以后就是这个了！！还是老本行扎实些！

今天赛了三场,早一场下午二场.4:1胜扬师付、下午3:2俭胜伍行长,尤其在决胜4:9落后能一分一分的追,最后13:11蠃回,值得回味哑!第三场对小扬2:3败白.

我的日志《“7412”事件的感悟》中提到的招待所和图书馆都是日本占领时期的建筑物，是上世纪30年代的产物。2011年顺应青岛大交通的要求，这里的国棉宿舍随厂区一并拆除而不复存在，几年后会成为青岛铁路北站的一部分。 招待所日占领照 招待所上世纪九十年代照片 图书馆日占领照片 图

王皓输了，是败在队友加兄弟、比自个小 4 岁的继科拍下，心里即苦楚，酸痛，且又 尴尬 ，无奈。 很阳光的一个 28 岁的男孩，心知肚明自身的运动生涯离日挂中天渐行渐远，且悠悠走近晚霞沐浴的时空，虽然伦敦又捍卫了“千年老二”的荣誉，但赛后还溢着少许的安慰和释然，终究是输给自

随着包装行业不断的发展，问题也随之而来。一方面是，包装成本增加。其次，不断增加的包装废弃物污染了环境，危害了人类健康。因此，产品的包装必须遵循这样一个原则，即除了要达到保证产品质量、便于运输和储存的目的外，还有讲求实用、经济和符合环保要求。因此绿色包装产业发展潜力无限。 绿色包装也就是说，其包装产品从原料选择、