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日志

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    正手快攻

    雷哥 2013-02-02 14:10

    正手快攻

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    王皓赛前拉球练习

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    过年了

    磊子 2013-02-02 13:59
    金蛇舞春 转眼又是一年  结缘乒乓两年了 付出的是汗水 收获的是球技与友情 祝所有结识的球友 帮助我的球友新春快乐 幸福美满
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    花钱容易挣钱难,在此盘点挣金币的窍门: 1、每天登录15。 2、每天访问首页领红包5。 3、写一篇日志5,每天限3篇,多写不多得,下同。 4、发起一个话题5,每天限3个。 5、评论一次日志或迷博3,每天限10次。 6、表态一次1,限10次。 7、分享一次2,限3次。 8、访问别人主页一次1,限10次。 9、发起一个投票2,限5次。 10、打个招呼1,限6次
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    张继科

    海燕1 2013-02-02 10:57
    伦敦时间8月2日下午,在奥运会乒乓球男单决赛中,“藏獒”张继科以4∶1战胜王皓,夺得个人首枚奥运金牌!夺金后的第一时间,个性张扬的张继科跳出挡板,冲向了冠军领奖台,献上了深深一吻。继2011年鹿特丹世乒赛撕衣庆祝之后,张继科再次留下了一个激情瞬间。在短短15个月的时间里,张继科获得了世乒赛、世界杯、奥运会三
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    打野鸡

    小熊戎 2013-02-02 10:34
    打野鸡   刚进入 11 月,就连着下了几场雪。厚厚的雪将原野捂盖得严严实实,到处是耀眼的白色,刺得人睁不开眼睛。这时,野鸡开始出来觅食了,它们能吃的东西都被雪埋住了,就向村舍、场院、马号附近来找食物。 那天,几只野鸡居然跑到场院来了,它们大摇大摆一付满不在乎的样子,和你隔着五六十米的距离,伸着
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    健康小细节

    石老虎 2013-02-02 10:28
    1不要临睡前才洗热水澡;2一天喝水量不足8杯;3别在疲劳时喝咖啡或抽烟;4中午也要刷牙;5失眠是因为缺钙;6扔掉排毒药丸;7坏情绪让你生病;8不要完全拒绝食物中的脂肪;9不要把手机放在床边;10早起不要赖床。健康生活从细节开始哦
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    资料

    石老虎 2013-02-02 10:23
    网上搜集的,感觉这些资料说的挺好的,尤其是对横拍大有帮助,大家可以仔细阅读一下。    1 、你能发出多转的球,你就能接住对方多转的球。 --- 》想处理好接发球,从发球开始。    2 、你能拉出多转的弧圈球,就能防住对方多转的弧圈球。    3 、乒乓球
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    狼和兔子的故事(转载)         兔子月薪 5 千,打算用 20 万建一个窝。 狼不允许,说私自建就是违章建筑,只允许向王八买。 王八是搞房地产的,先用 20 万贿赂狼取得开发权,再用 50 万元向狼买这块地,投资 10 万元把兔子窝盖好,向兔子要价 200 万元。 兔子
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    我升级了

    平英 2013-02-02 10:05
    我升级成业余球员了,还送一隐身卡,一增容卡。算球员那就得更加努力地练球了,不能辜负了"球员"这个称号。
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