日志-
39月21日0：00是乒超联赛各队运动员注册截止日，今年乒超自由转会不再摘牌。记者9月21日了解到，两名奥运会双料冠军李晓霞和张继科将继续代表鲁能征战，北京队有丁宁和郭焱，郭跃以400万元的租借费由辽宁转至八一，由于浙商队退出乒超，本赛季马琳以400万元的身价加盟江苏队。因为种种原因，鲁能乒乓球俱乐部最终未能与石川佳纯签约，323 次阅读|没有评论 -
1普通拉球 腰腿协调动作发力 动作停止在脑袋附近 现提供一种发大力爆前冲弧圈球的方法 ： 准备动作仍然为标准动作 击球时 胯部转动 发力以腰旋转为主 充分利用腰部转动动作 收小臂挥拍发力 挥拍弧线较平 击球后 胯部动作 重心移动到左脚 自然停止 自然停止是重心到左脚后胯部动作完毕 自然1533 次阅读|没有评论 -
1对于连续拉, 我自己一向的概念都是大臂迎球, 收小臂摩擦, 这天却听到的说法刚好相反, 教练的说法是前臂击球, 击中时挺住小臂, 大臂用力向前上摩擦, 第一次听到这样的说法, 学球的小朋友已经拉得很好, 只是要更进一步, 教练在解析的时候, 也说了一句"先打后摩", 如果大家听后觉得误导, 不用跟我讨论, 因为我是偷210 次阅读|没有评论
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4发球时 拍子轨迹要包裹球 拍子轨迹不是“横撇” 的弧度 而是U型弧度 不需要太大的发力或快速抖动球拍 而是用拇指 食指 中指控制球拍 划出U型 温柔的抚摸球表面 要点： 1 这个动作比一般的发球 搓球 摩擦球的时间更长 比拉加转弧圈摩擦球的时候还略长一些 2 要重视球在球拍上的击
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2定位拉上旋，有感觉了。 再巩固巩固后，要找拉不定位上旋的感觉！ 要练反手拉不定位球！ 要练反手、正手拉球的转换！ 最重要的是要练最弱的搓球！ 任务很多！O(∩_∩)O哈哈~！704 次阅读|没有评论 -
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有蹬、转、撞、磨的感觉了！ 有慢引拍的感觉了！ 盯球还盯不好！
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21在乒乓沙漠中,我蹒跚前行. 外国人不是个,我找中国人,这几天泡在华人论坛上,终于找到了一个要陪球的,女的,左手直拍. 我,放弃了购物,急火火跑回来,接上陪球女孩儿,回到办公室,眼前的一切让我震惊! 球台没了. 一通电话,问明白了,搬家了,拿走了. 只好遗憾的 -
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秋天即将来临，而这样一个金色的季节，也是告别的季节。一位在球队里人气最旺，粉丝最多，抱葱气质最为浓厚的球友即将离开曰本，返回到祖国的怀抱。他就是直板老方！ 老方是一个高尚的人，高尚到跟奥八马一样认为克林顿是耍流氓，但又很羡慕克林顿。老方曾担任球队的副队长一职，但后来大家记住了他的另一个职称：正派人士。为什么要这
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96近期，我思考了一个团体赛的方案，希望有俱乐部的组织者能够参考并组织比赛。在我写团体赛方案的时候，信德乒乓俱乐部的组织者 寒塘 就给予了我极大的支持，他跟我一起研究赛制，帮我修改完善赛制，我非常感谢他。他真是一个好人啊！哈哈。当我发表了我的《开心团体赛方案》日志后， 瘦石 也尽快地与我联系，跟我进一步地探讨赛制的细 -
7Top 1 小梦梦 我听说帖子的标题写的越长就越能火啊，所以来试试了 365次访问 女士 * 2 Top 2 开心超人 “开心团体赛”方案 383次访问 Top 3 年年 看了那么多抵制日货类的新闻，帖子。。。 302次访问 领奖请猛击 这里
