团体赛是第一次参加，上午4200组我们三姐妹队（景燕，吴家珍，我）和狼群遇到了，一组里有灰太狼，另一组有战狼全是豺狼虎豹O(∩_∩)O哈！我们小组没出现被淘汰了，惨呀！ 我今天值得记下的是：第一次和灰太狼打比赛，他是横板正手反胶，反手长胶，我竟然2:1赢他了，比赛很激烈。 之后又遇到石头锅了，他是直板生胶，反手反胶横打。我也没想到2:1赢了他

    今天带家人和朋友去北七家吃烧烤，真爽。感谢老王及任应录做的烤串，比外面吃的味道好多了。         

    上周日的比赛积分变化今天就出来了，效率大为提升！     我的 积分由1787降为1776，比预料的好得多，而且 最高积分攀升到了1792分，距离自己年初定下的“稳定在1750以上，争取达到1800”的目标只差一步了。继续努力，争取下次再进一步！

上周，中国乒乓球队正式公布伦敦奥运会参赛名单，北京队输送的马龙和丁宁名列其中，而被替换的郭焱也是从北京走出去的运动员。近日，记者来到北京市乒乓球队，采访了总教练张雷，听他讲述基层教练员为奥运付出的努力。 　　 回首 　　 巴塞罗那 本有机会圆梦 　　张雷今年44岁，这是他在北京队任教的第16年。在球队办公室墙上

乒乓球运动在首都高校蓬勃开展，首都高校学生乒乓球锦标赛和校长杯乒乓球比赛深受欢迎和喜爱，比赛规模越来越大，水平越来越来越高。本届比赛有65所院校，112支代表队，57名各校领导和教育部领导报名参加，运动员共计600人，是历届比赛参赛学校和人数最多的一次。以“兢兢业业当校长，轻轻松松打乒乓”为口号和理念的“校长杯”乒乓球比赛，

张继科有成为一位伟大运动员所必须的心理素质，也有成为一位伟大运动员所必须的牺牲精神，但是，我们不得不承认，天赋与才能，也是通往伟大的必需素质。就这一点来说，张继科是幸运的。在前不久结束的第51届世界乒乓球锦标赛团体赛上，国家男队教练李晓东在解说中这样评价张继科：“张继科的技术是目前世界上最先进的，他的力量是世界最大的，他

再谈"顶髋" 髋部是连接上、下肢体的关节，如何准确地用髋、充分发挥其"承上启下"的作用，是正确发力机制中的重要因素。 "承上"是指"支承"腰肩的发力、是随转腰肩的上肢运动作配合移动的，无髋部的配合移动，扭腰所发出的力的效率将大打折扣；"启下"的作用在于利用蹬转的"

三短的区别摆短与搓短应区别开来，摆短是用于近网且高于网的弱下旋或不转来球、击球时间在上升后期至高点前期，仅是利用反弹力"轻托送过网"的，基本上没有自发力。由于控拍手型的原因，故直拍有"用手心轻托过网"的感觉；而搓短是借用反弹力"吃"球、利用自发力克服及制造较强的下旋、在上升前期来回球的

发球小提示 发球的发力内容由两个部分组成，一部分是作用到球的旋转、速度的力，另一部分是球离板后如何落到(第二)落点上的力，即球落在己方台面第一落点上后反弹力的体现。 这两部分力是由一个整体发力动作发出的，球经拍摩擦产生旋转后落在台面(第一落点)上的形式基本有两种，一种是"飘"向第一落点，一种是"冲&q

5月19日，2012赛季国际乒联韩国公开赛进行了男单1/4决赛以及男双半决赛争夺，最终中国队男单4强占据3席，男双提前包揽冠亚军。 　　男单1/4决赛中，日本的张一博4-2(11-8,9-11,11-6,9-11,10-12,8-11)战胜韩国的李相秀，许昕4-1(8-11,12-10,7-11,3-11,15-17)战胜韩国的尹在荣，两人会师上半区半决赛。 　　下半区，王皓4-2(4-11,11