感谢曾脉带我加入龙星俱乐部这个大家庭，也给我机会参加昨天的比赛。其实我是完全没有资格的，第一次参加活动就得到了很多朋友尤其是曾脉的帮助，谢谢你们。尤其是我暂时球艺很差的情况下，感谢哪些和我一起玩过球的朋友。年年、王老板、老姜、朱智青等朋友。谢谢大家，希望以后能经常和你们一起玩！

Top1  醉爱乒乓        近距离接触国家女队             187次阅读          醉爱乒乓        2012年4月国家女队队内循环

今天进入最后角逐，争夺三四名，对手是我们在小组赛中3：1战胜的队伍。第一场男单还是由我出战拼对方一力，他明显比昨天发挥得好，本来他的综合实力就比我强，他发挥出百分之八十，我发挥出百分之六十，结果0：3败北。第二盘女单我们拿下，第三盘男双对方阵容比昨天强，发挥也很好，我们没扛住；第四盘女双我们又获胜，如愿将对方拖入混双，结果对手混双配

1、今天球友演示了两项技术，受到启发，慢慢消化、吸收； 2、比赛时，吃球比较多，特别是短球，击球的部位不对，反手动作还有问题，要加紧练习！！ 3、咬不住比分，6个局点的球居然输了？？？问题在哪？还是要练习撒手锏。 4、对弧圈球用近台快带是不错的选择，只要正手注意护住台；遇到高调弧圈要把握时机，要适当发力平击，以控制节奏和落点为主； 5

谈乒乓球训练中的速率练习我们在讨论乒乓球的速度时，总谈到动作速度、移动速度和反应速度，这确实是关系到速度的三个主要方面。而其中的每个方面，都会涉及到一些具体的因素，这些因素，就是我们在训练或练习时需要加强的地方。我们知道，技术是客观存在，是外显的运动形式，要掌握技术，还需要靠人的素质，即通过一定的能力来实现。如果我们具

谈儿童少年技术训练的特点我认为，儿童、少年的乒乓球技术训练是我们博乒网以及博乒技术论坛长期需要开展讨论和探讨的内容之一。对儿童、少年乒乓球技术训练的研究，也可以带动业余球手的练习走向深入。同时，博乒论坛上也有不少朋友在担任教练工作，还有不少朋友身体力行，在担负着对子女的乒乓球启蒙训练，因此，我想专门就儿童、少年的

乒乓球运动的重心运动的本质属性决定了身体重心的变化，这是不容置疑的。每个运动项目在重心的变化上都有各自的特点，乒乓球运动的特点是什么？要我概括的话，主要集中在两个方面：第一是动作的重心变化；第二是移动的重心变化。（一） 动作的重心变化前面我们分析了静止状态下人体各个环节的重心位置，但只要是运动开始，很显然，这些静止状态下

我认为打球关键在发球，长短，快慢的变化。还有脚步，步伐。控制反控制，技巧的变化等等。是的打球不是一件简单的事，需要动脑，刻苦魔练。只有快，狠，准，变，转。爱拼才会赢！！！

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