出处： 责任编辑：百惠网 导读： 乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。 从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。 关键词： 乒乓球 好处   乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运

看了杨（非）主席 “ 多交 10 块钱，盘活积分赛！”的日志，为杨先生的精神所感动。很想为此做点什么！奈、“三尺微命、一介书生”，远居边疆、 无路请缨；唯、留存思迹、权且抛砖、并表敬意。 组织比赛的确不易，经费一定是最大的问题。建议： 一、完善组织机构、章程、形成固定场地； 二、向国家体总申请，建立“社

周日带孩子练胆，去了一处高空行走的场地，孩子练胆练平衡，没事儿玩玩蜘蛛塔，体力和精力得到较大的磨损，估计晚上能睡个囫囵觉到天亮。   场地里有一面徒手攀岩墙，2000年的时候想搞sohu现代城的房子，就放一面这个，可惜由于资金问题搁浅。现在看到实物了，试试，除了斜面的一个难度大以外，其他都很简单，但是这是给孩子玩儿的，我充

2-18号开球网广州天地乒乓球俱乐部积分赛周赛结果   参加人数:45人 冠军: 沙才佐 (奖金:120元) 亚军:专杀 (奖金:80元) 并列第三:陈海峰,胡佬 (奖金:40元) 并列5~8名:大橡树,黄钟德,韩文学,陈健邦(奖金:25元) 并列9~16名:张润广,小宋,轻舟,上海李鹏,陈卫东,严

    看了王革大哥的投票，不禁想说两句了。     近期，大家都在埋怨组织者对比赛的掌控不力，有些直接，有些委婉，总之在提建议和意见，当然那里面也包括我。但是在抨击的同时大家是否想过自己为积分赛做过什么呢？我们不是组织者，有些事情我们没法干，也没有精力干，或者说没有义务干，但是自己的分内之事是

北京中老年乒乓球联谊会2月比赛小记 碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。早春二月的北京，寒风似刀。在位于东南三环的闽龙乒乓球俱乐部内，一群五六十岁的中老年球友，却在球场上挥汗如雨，激烈拼杀。   先来说一下35岁以上组别的比赛，这个级别是年龄最小的，竞争也更激烈。但不少五十多岁的爱好者也参与进来(规则允许

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