日志-
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站位：判断来球，选好站位。 引拍：球拍向下方引至大腿内侧，身体重心随之下降，右肩下沉，肘关节稍向前顶出，手腕稍外展并适当放松。 击球：向上前方挥拍，以肘关节为力点带动前臂发力，充分发挥手腕的转动作用。在来球的下降前期，身体向上抬起，摩擦球的中上部。身体稍向后仰，帮助手腕调节弧线。 还原：控制动作幅度，快速还原。 要点：1、引拍时手
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12第十三回
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12现在只说新球友偃月刀打球的特点： 优点：发球转，昨天打球，没和他打过的，经常吃他发球； 防守好，对手进攻稍有力量不足，就能防回来； 身轻如燕，只有他和你打 -
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2013-3-16 08:56 上传 下载附件 (84.89 KB)
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12我所写的《“Stiga杯”征文： 我的乒乓之路》到现在已经写到了广州天地乒乓球俱乐部了。 按照原来的计划，我是准备用一回来写我和天地俱乐部的关系的，但在写的过程中，我发现，这个问题所涉及的内容太多，即使我尽量简略，但要想在一回内完
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2013-4-15 15:52 上传 下载附件 (567.54 KB)
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12改双反已经快4个月了，胶皮换了好几种性能的，总体感觉不是十分理想，有天极2、3，省狂3、普狂2，从38度试到42度，有老胶皮也有新胶皮，总感觉各有优劣，难以选择。最后感觉自己比较适合的是海绵弹性好的，胶面不是过度粘的就好。海绵硬度大感觉弹性并不太好，硬度太小球速太慢，胶皮不粘不加力的旋转不好。 最后决定还是天极3吧。固定一些日
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随着乒乓球技术的发展，规则的改变。特别是无遮挡发球、 40MM 大 球的使用，对乒乓球台内进攻技术提出了更高的要求，台内进攻的技术的产生和运用并不是最近发明、发现的技术。而是早就有之，随着规则的改变任何时期对乒乓 球台内技术的运用都没有现在这么频繁。甚至是兵家必争之地，在高水平的比赛中，鲜有发球出台的。在接发球当中
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12发球机上练了摆短、挑的步伐。但愿实战中能做出一两次来。
