参观完布达拉宫已是中午时分，拉萨日光城的美誉名不虚转，太阳定格在那蓝的毫无悬念的蓝色中，把那毫无悬念的光芒毫无保留地贡献给我们。同行的女士们都是严装包裹，帽子纱巾墨镜，还从藏民那里学来一招：戴口罩。到西藏旅游经常能看到藏民带着口罩，感觉奇怪，在我们来西藏旅游的说明书上没要求戴口罩，也没听说藏民习惯戴口

    昨天新贴的奖品胶皮，由于试打天弓3，放到反手横打使用。横打时有个意外发现，反手接的球居然弧线很短，基本上是拉到了网前。意外之余，倒板正手使用，拉球仍然近网，与以前经常拉到底线比，距离近了好多，弧线长短有巨大反差。击球动作与天极3基本没差别，原来困绕多日“拉到近网”的问题，猛然间得到解决。     由于这

现在是凌晨2点，在我的印象中，好像从未在这个点数上开球网，今天的情况有点特殊。

网易周年团体赛，娱乐一分是一分！   重点：空白仍是一片空白，今天下午参加三人团体赛，以直拍打法加盟横板阵营。结果无论何种排阵，本人都是 0 ： 2 输球，无一小局胜利， SO 今天下午从比赛战绩上来讲，真是一片空白。不过，整个下午活动得清清爽爽，轻松愉快。那么好的环境，人员合适（共 9 个队， 27 人参赛），我所在

昨晚，闷热难耐，在树底下和草丛里打着手电找蛐蛐，被蚊子叮咬了好多的包儿， 却两手空空；无奈之际，见到树底下好像有鸣蝉，我家小伙儿一个箭步扑过去， 大嚷：爸爸，我抓到了知了了，拿到近前一看，那家伙儿不叫唤，仔细一看， 原来是蝉蜕啊！

我是直拍，这里听到的搓球动作是横板 我见过不少讲解搓球的，有要求向前送一送的，切住球的底部向前送。 有要求向下切。 今天听到一种：点搓！ 在来球的上升期，身体重心前压，一般正手点对方正手，反手点对方反手。回球到对方底线。速度快，回球低，角度大，非常突然。

         六月六露水节气消暑随感   刘龙   相约东湖绊露行，蒙蒙细雨顿添情。 无言草木凝禾土，有爱人生伴旅程。 远眺山峰观暮色，登临楼榭盼阴晴。 亭台暂借休闲地，淅沥声中韵已成。 -----------

2013年8月3日优拉“广州天地”奥体周赛结果 现场组织者：中台养腰不进攻，秋香 6 d, t. w. |" B5 v! J7 C9 t- l 参赛人数：52人 ' M( t" O- _! s3 W( n8 I . ^( r0 |7 `' j+ ]# u1 N, Y 冠军：刘寒风  奖励 120元 $ p, y2 u- U) _$ a$ W$ `+ _+ R- m 亚军：叶磊芳 &nb

往年说立秋，不是贴秋膘，就是喝大酒； 昨晚，我是加班状态，让那些准备灌我的人们失望了！ 有种躲过一劫的感觉！