摆短要领： 1、对着来球，身体迎前，手臂主动迎球； 2、拍型稍后仰，在上升期击球的中下部，体现速度； 3、手腕有一个下点的动作，动作要小，不要太用力向前； 4、手臂要离身体近一些，否则，很难控制这种精细的动作； 5、手臂不要过早深入台内，这样才能有较好的节奏，才能形成摆短所要求的出手快特点； 6、摆短不需要太转，但要短、出手

弧圈球之“手指、手腕”（“厚积”还须“薄发”） 如果你的弧圈球动作（包括“蹬腿、转腰、收前臂”）已经做得不错了，或者说是已经很协调了，但是实际效果和你自己想象中的效果有差距，或者说总感觉“差那么一口气”，你可曾想过其中的原因？ 实际上原因很简单！首先要恭喜你的功力已经足够了，或者说“厚积”已经做到了，

    2012年09月12日14:52 网曝孔令辉马苏十年恋情告吹　　随着伦敦奥运会的结束，马苏和孔令辉的婚期又成了媒体关心的问题，采访当中说道权筝“恨嫁”，马苏强调自己不是这种人：“我不恨嫁，但婚肯定是会结的，只是没结婚之前，还是好好享受个人世界吧。”有圈内人士称，随着曝光度的增加，马苏与孔令辉的

     今天参加 2012《血战到底》第五季之金亚竹丝球板杯乒乓球个人积分排 位赛可谓是我最大的失败者，因为在比赛中意外输给了1407分的对手并且是长胶打法，我因9月13日在练球意外的正手用胶皮骄猛欧米茄4亚洲版因胶皮面鼓包越鼓越大，决定换掉半年前的旧胶皮普通版继续打球，但是发现此胶皮拉球质量受到了影

     最近，钓鱼岛问题升温，中日关系紧张，很多人开始抵制日货，民族情绪空前高涨。      其实大可不必，纵观人类历史，聚聚散散，分分合合可谓多以，中国的版图也是不断的变化着，唯一不变的是延续了几千年的中国文化，钓鱼岛是中国的，如果中国足够强大，日本将来也可能是中国的。   &

很多朋友说我容易累，动作肯定有问题。是的，问题就是动作超出了我的承受能力。其实如果要求低点，懒散点，打一天都没事。就拿反手来说，看唐建军前臂摆得那么轻松，我也试试，结果打不了多少个就酸了。别看简单，那种“三分力把球打响”的功夫，不是一下子练出来的。好多人练球都是碰来碰去，那根本不消耗体力。我打了十几年的碰球，现在换换口

    五律 国殇日   （ ----- 纪念"九 一八"事变八十一周年记）   众声   沧海化桑田，  神州辱百年。 焉能忘旧事？  势必效前贤。 保钓英豪气，  维

四川籍乒球世界冠军童玲 　　她曾是世界乒坛史上最年轻的世界冠军，她曾在一届世乒赛上勇夺女单和女团两枚金牌，她就是童玲，一个为中国的乒球事业作出了巨大贡献的乒球名人。近日重庆晨报记者获悉，童玲将来重庆收徒，昨天她接受了记者的电话采访，电话中童玲表示：“我希望自己能发挥余热，为重庆培养一个

昨日，练几下拉球，一球友（上周末恰看他接受高手指点拉球，拉的不错）说，你的动作只做了一半，要做全。我的难题是，眼下要做全动作，拉漏的更多了，因为动作不娴熟，尤其是对来球的判断与站位对上的不多。怎么办？是继续熟悉来球的击球点？还是不顾拉漏的问题，把动作做满？

           每年都会带上夫人和孩子到南戴河度假，当然还会带上我的姐姐姐夫一行人等，每次去都会浩浩荡荡的一大群人马。每年此行，最为享受的就是老婆为我们这一大家人悉心做的美食——海鲜！            之前照