2006 年我去王府井利生打球认识了小马，他与我同岁都是 60 年生人，身高 1 米 7 ，体态结实，为人厚道，就是性格较闷，不大爱讲话。闲聊中得知他与我同在新闻大厦工作越感亲切许多。 08 年底利生球馆关张了，我去了其它球馆继续打球，小马由于居住地离球馆较远就不再打球了。 去年小马说

技术教程 弧圈球技术中如何拉强下旋球 削球 王 在乒乓球的实战中，抢拉下旋球是一种由防守转进攻的重要方法。虽然这是专业选手的很平常的技术，但是对于我们业余球友来讲，或者是刚刚练习乒乓球不久的朋友来讲，难度是很高的。目前，弧圈球技术流行，业余球友也必须掌握这一技术才能不受制于对

北大荒的秋天   北大荒的秋天，是动人和真实的。 每年入秋，大豆摇铃，催人开镰。知青们人手一把小镰刀，一猫腰，一溜烟，不一会儿便哧溜出去半里地。遇上风天，一阵风来，满地恍惚。但北大荒的风很有规律，常是上午来，下午去。风过天新，恰似秋雨洗涤，里里外外清寒微吐，如回归了远古般地格外湛蓝，蓝得完美莹透，像少女的

    据今日北京广播新闻消息：相关部门将重新考虑向社会开放学校的体育设施场馆， 对有条件的可进行改造， 将教学区和体育场馆分区隔开，费用由政府买单，扩大全民健身的场地，有望重塑华鼎传奇。

           “腕儿”是什么？就是对力量巨大无比的人的一种称呼。如今，已经演绎为对行业中成绩佼佼者的尊称。比如，演艺界中的冯小刚、张艺谋、陈凯歌就是导演中的“腕儿”。葛优、范冰冰（俗称范爷）就是演员中的“腕儿”。自然，在国球的世界中，乒乓球中的国手们当然是“腕

A级 B级

社区一年一度的和谐杯比赛又开始了，我因为腰不好没有报名参加，这 对于你个迷恋乒乓的人来说是很残酷的。 球友们每天为比赛而加紧练习中。小组4人前两名出线，因为水平相近谁都有可能赢，我的好朋友小A让我帮她练球，又分析小组的人员情况，又找重点有针对性的练球。 周六，日比赛，我虽没有参赛却早早的来到球馆，可我的好朋友小A来晚

      二月四日，破五，立春。春天悄悄地来了，我们还没有感受暴雪的肆虐，春天就匆匆地来了，马步似乎来得太快。我们期盼着来一场大雪将大地滋润和装扮，沐浴着阳光春风暖暖；我们期盼着嫩嫩的柳叶成茵，淡淡的桃花引来万花竞开；我们期待着属于球迷的联赛如火如荼，俱乐部如雨后春笋应运而生；我们期待每一场比赛，属于

     由于上周球馆放假，因些憋了两周的球友们早早来到球馆，九点整比赛正式拉开战幕，      今天A组10人大循环，由于有高手大施的加入使比赛更加好看，但却没有太大的悬念，他只输给了第一次从外地来参加这次活动的丁铁昆球友，两人分获A组的冠亚军，获得保级的是，大考拉，付小容，吉祥如意，孔毅，好古，小郭，遭到降级

   乒乓球好玩，石头也好玩。    奇石，讲究的是自然天成，一件优秀的奇石作品，是经大自然几亿年的洗礼，包括水的浸泡、太阳的照射、大地的挤压、多种物质的融合之后，再经风、水、光的天然打磨、冲刷，形成了千奇百怪的造型和图案。    精品奇石，可谓鬼斧神工，令赏者震撼！