网球分级标准，参照美国NTRP (National Tennis Rating Program) 标准，用易于理解的语言表述出来。从我国目前网球运动的总体状况来看，业余选手的水平顶多能达到4.5级；国家（省）队现役队员一般为5.0、5.5，只有个别选手能到6.0。业余选手一般技术都不够全面，在对照某一级别的描述时，可能出现有的达不到，有的又超出。我们

昨天吃馒头，突然想起乒乓球和馒头有些关联。馒头是由小麦一粒一粒磨成面，小麦也是经过风吹日晒才能长成，最后被收割在一起，脱粒、磨成面粉，最后面粉和水一起、然后加酵母、发面、上屉蒸才会出现一个香喷喷的馒头！打乒乓球也是如此，经过一天天的练习，有失败和胜利的打磨，最后才能修炼出一个完美的优秀的乒乓高手。 所以不下功夫别想成

我宣布， 今后拒绝所有饭局， 我只敢在家落单。 那些亲密无间的勾肩搭臂， 隐藏着多少凶险的暗算。 从区伯到老毕， 想起来就心惊胆颤。 宾馆里的水太深太深， 餐桌上的酒太险太险。 我决定离群索居， 像陶渊明那样归隐南山。 我可以对着满地秋菊傻笑， 伴着晚风尽情地呼喊。 想喝酒了我就钻进竹林， 除了酒香只有流水潺潺。

希望和大家分享： 一、长胶选手的6个最喜欢对手: 1、发下旋球的选手。对手发反手可以发力拱或切,发正手可以上手进攻,发得越转越吃亏； 2、只能拉一板弧圈的选手。挡过去的球相当转(要上步,迎前)； 3、发球变化单一的选手。完全进入长胶的圈套； 4、打球犯急、情绪易激动的选手。还未弄清咋回

       爱情，就像在海滩捡石子，捡到自己喜欢、适合自己的，就再不去捡石子了，因为懂得珍惜才知道什么叫幸福。石子也许不是你想像的那么完美，但是你已经捡了，如果你不想丢弃这一颗，那么请你把它磨成你喜欢的样子。爱情中的嗑嗑碰碰、分分合合就是打磨石子。如果你能这样想，那么我们也会幸福的。

     今天，去了北京中山公园。尽管多次去故宫，但与古墙之隔这片皇家花园还是初次造访。不出所料，公园阵容豪华气派，除了处处透着历史的沉香，更有了这个季节郁金香的陪伴，生机盎然，“花天酒地”，让游人陶醉，流连忘返。正是：             &nb

　 　先秦典籍中，有关 西周 武王 之子 第二位君主 成王 即位时 年 幼 的记载（链接我的 日志 ），最早见 战国 时的“秦相 商君 ”（ 班固 语，即 商鞅 ）之师 尸佼 的 杂家 著作《 尸 子 》：“昔武王崩，成王少， 周公 践东宫 。”后见于战国末

   本以为正胶在比赛中会有出奇制胜的效果，我个人体会，正胶与我无缘，我感觉很不适应。放弃使用正胶。还是用反胶比较好。

伊藤美熊（蔡大嘴说的)反手很强，生把大霞的世界第一女子反手顶暴了

                                      搏乒乓——世乒有感 姊妹血博，乒人心恸，尤思许昕，吻杯笑拥，双娇决绝，悲喜永恒，龙马精神，仰天飞纵，壮哉国乒，无尚 光荣！