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花费的时间不多，但收获会是巨大的。 立贴为誓！
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每个 技术 动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击球这个环节，我们叫它核心环节。许多帖子对核心环节都进行了很多有益的探讨，尤其是对弧圈技术的击
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怎样练好拉弧圈球（吴敬平）乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。正手拉球的基本要点基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾
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一暴组队打比赛缺一个上岁数的，吉祥推荐我去。以前看过一暴发表的技术文章，觉得太深看不大懂，今天有机会当面请教，真是个意外的惊喜。 一暴针对我的技术特点给我讲解并示范了发球、搓球和拉球的技术要点。总之，处处都要用上腰和腿的力量。经高手指点，我的发球和搓球效果立竿见影地有了改善：发球更转，搓球更稳。拉球动作复杂，还需
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打球还是希望赢，尽管只是玩玩，是愉悦身心的一种途径； 要认真对待每一个球、打明白每一个球，运动量适度，注重过程，看淡结果。
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协调性的六个关键词（李晓东） 体育有运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺杀伤力、击球质量不高，不是完整意义的协调；仅仅威胁大，命中率不高，也称不上协调。――协调性，象征着外在的观赏性达到高度统一。乒乓球是全身运动，从下往上数，踝、膝、髋
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北京时间4月17日消息，中国是乒乓球 (微博) 项目中当之无愧的王者，因此中国队的一举一动国际乒联都始终非常关注，今天乒联网站就发表文章对中国队的奥运名单进行了分析，文章编译如下： 北京奥运会男单和男团两枚金牌得主马琳，恐怕没法出现在伦敦的Excel奥运乒乓球比赛场馆了。主教练在刘国梁公布
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今天早上上开球网，意外发现，原来美丽、可爱的 开心超人 妹妹的生日是4月25日，跟我太太是同一天，真是缘分！ 是否也说明了另一个问题：凡是4月25日出生的女孩都是美丽、可爱的！ 至少从她
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凭什么可以赢球？ 弧圈球这个古老而不朽的话题，我们已经讨论了无数回。正手对攻这个提高手感的技术，我们已经练习了无数次。发球抢攻的先发制人的技战术，我们已经试验了无数次。和对手比赛的时如何才能赢球，我们在梦中梦了许多回。那么，我们回想一下：比赛中，我们和比我们实力弱的打，有输的情况，可往往我们只是想，赢
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赛场先为本、战术变则通 思想上背了包袱以后，比赛来了不是考虑如何积极进攻、抢先上手，去夺取胜利，而想的却是保住冠军，稳扎稳打，打球没有锐气，形式在进攻，这种进攻也是以攻代守的。上个世纪60年代，我三次输给日本选手高桥浩，背了包袱的因素占了较大的比重。 1965年4月，第二十八届世界乒
日志
7花费的时间不多，但收获会是巨大的。 立贴为誓！
7每个 技术 动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都离不开这样四个基本环节。但是，四个环节中，对技术起决定作用的还是击球这个环节，我们叫它核心环节。许多帖子对核心环节都进行了很多有益的探讨，尤其是对弧圈技术的击
7怎样练好拉弧圈球（吴敬平）乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。正手拉球的基本要点基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾
7一暴组队打比赛缺一个上岁数的，吉祥推荐我去。以前看过一暴发表的技术文章，觉得太深看不大懂，今天有机会当面请教，真是个意外的惊喜。 一暴针对我的技术特点给我讲解并示范了发球、搓球和拉球的技术要点。总之，处处都要用上腰和腿的力量。经高手指点，我的发球和搓球效果立竿见影地有了改善：发球更转，搓球更稳。拉球动作复杂，还需
7打球还是希望赢，尽管只是玩玩，是愉悦身心的一种途径； 要认真对待每一个球、打明白每一个球，运动量适度，注重过程，看淡结果。
7北京时间4月17日消息，中国是乒乓球 (微博) 项目中当之无愧的王者，因此中国队的一举一动国际乒联都始终非常关注，今天乒联网站就发表文章对中国队的奥运名单进行了分析，文章编译如下： 北京奥运会男单和男团两枚金牌得主马琳，恐怕没法出现在伦敦的Excel奥运乒乓球比赛场馆了。主教练在刘国梁公布