我很想参加个人积分赛，想通过和不同人之间的比赛来提高自己的球技，找到自己的不足 ，也想通过比赛交接更多的乒乓爱好者。可是又不知道怎么去评定自己的水平和分数，也不知道怎么才能参加比赛，好郁闷啊。今晚在开球网弄了半天也没搞懂，实在是郁闷之极，有谁能教教我吗？感谢至极！我在开球网也注册了，但不知道怎么领取积分卡。

马上月底了，工作较忙，今天不知道能不能抽时间打球！

乒乓球技术入门练习：拉球发布时间：2013-2-27 拉球是乒乓球重要的进攻技术。练习拉球最好的方法是先从拉下旋球开始,因为下旋球的速度慢,击球前可以充分做好引拍动作,击球时有利干体会摩擦的感觉;另外拉下旋球是最基本、最常用的前三板技术。业余选手在练习时要注重拉球的节奏,比如击球点的调节:可以在来球上升期拉球,也可以在

想说爱你不容易 ——天弓3试打报告    （本文主要针对自己常用的天极3对比而写）     提笔之前，首先衷心感谢开球网和红双喜公司对乒乓球事业的倾情支持！     2013年7月25号上午， 天弓3试打套胶和征文奖品斯帝卡套胶一块回来了，偶很兴奋啊！下午拿出自己的武器——狂飙皓656，将现用的两面天极3

1、老师问：“同学们，春风杨柳多少条啊？” 学生纷纷举手发言。有的说是无数条，有的说千万条。 老师摇摇头：“同学们，错的了，春风杨柳万千条。” 接着又问：“同学们，你们知道六亿神州怎么尧吗？” 学生又纷纷举手作答。有的说是上下摇，有说来劲摇的。 老师又摇摇头:“错了，同学们，六亿神州尽舜尧。” 2、一个学电力的学生去实习，那天，爬上电

教新人几个发球的假动作挥拍轨迹 发表日期：2013-07-30 09:39:27  作者:QQ_子夜 来自：北京三维体育聊吧 　　教新人几个发球的假动作挥拍轨迹，以及发球的一些魔教心   　　自从写了马琳发球的教学贴之后，我短信箱里收到很多关于制造多种旋转和旋转强度的问题，也有很多朋友询问怎么做假动作！ 　　瀑布汗，建

    最近由于暑假班的影响，偶个人想针对性练习一下，抽个时间、找个球友都有点困难！估计要到暑假班结束了！

《仓央嘉措诗集》    12  寄语守树儿，投石勿高掷。  黑字已书成，水滴即可灭，  心字不成书，欲拭安可得。  佩章印黛痕，默默不可语。  请将义与诚，各印深心处。  倘我意中人，绣佛青灯屋，  我亦无留连，遗世避空谷。  君如折葵花，佛前常供养，  请将我狂蜂，同带佛堂上