记得，这次离开北京还是上个月27号的晚上，在新疆足足呆了将近一个月，玩的有点美、、、呵呵~        今天冷晨3点左右，我才回到北京。有点儿累，但很精神、、、真想把“我的新疆之旅”全部经历和感受汇报给大家，让球友们与我分享这次旅程、、、由于照片很多（2

   这周三去离首尔不远的水原市的一所大学讲课，有机会体会了一次韩国的交通。先乘坐出租车到火车站，出租车起步价2，800韩元，相当人民币15元，估计跑了不足十分钟，费用是8，000多，不提供票据。然后是坐火车，公交车和地铁。总体感觉，韩国公共交通系统很发达，且价格便宜。 经过这个公交站台的车辆 这些也是经停此站的车次

     每年的八月一日是 中国 人民解放军建军纪念日，因此也叫“八一”建军节。1933年7月11日， 中华苏维埃共和国临时中央政 府 根据 中央革命军事委员会 6月30日的建议，决定8月1日为 中国工农红军 成立纪念日。1949年6月15日，中国人民革命军事委员会发布命令，以“八一

乒乓球精髓土方 1 http://www.kaiqiu.cc/home/space-717-do-blog-id-8811.html   半年以前，我作为一名业余选手，把自己的一些体会和想法写了出来，上一篇文章主要是针对业余选手究竟从速度还是旋转练起，谈了一些自己的看法，且此法只是针对那些想在短时间迅速提高的业余选手而言，今天我主要谈谈业余

             比赛喜来到，银球送缘来                                  ——记一段“胜利的眼泪“

                          在9月13号海淀区涵育站2016世锦赛预选赛中再次证明育康腾专利蓝色沙板的高档和实力，取得前三的沙友都是拿这款沙板比赛取得胜利，有人曾经告诉我有人在网上说我育康腾的沙板是假的，他才是真的，又便宜又好，我的回答是你拿起对此试打

1、 搓圆太阳 （吴嘉强）总参赛：1875 / 胜场：1253 / 负场：622 / 胜率：66.83% 2、 朱平 总参赛：1830 / 胜场：540 / 负场：1290 / 胜率：29.51% 3、 大卫 （范希太）总参赛：1499 / 胜场：629 / 负场：870 / 胜率：41.96% 4、 无名 （刘宇）总参赛：1361 / 胜场：960 / 负场：401 / 胜率：70.54%

1. 虎口要拿住拍子，固定住拍型 2. 大拇指调整弧线、高低 3. 发力不靠食指，靠手背下面和手腕 4. 手放在肚脐眼位置 5. 打球要有支点，靠右腿近，好发力 6. 反手发力过程是：略向前发力后，再向右发力四分之一圈 7. 反手拉时，肘固定不动，劲不够用时，加重心 8. 先练习慢拉，退台后“拔几板” 9. 板头顺势要甩出手腕右侧一点时才会释放力

2015 年 5 月 9 日，我带着渊龙璐凤铝钛底板黑龙 11 ，参加了信德俱乐部组织的乒乓球比赛，进行了第二次试打。 我使用的球拍是渊龙璐凤铝钛底板，型号为黑龙 11 。底板结构是 7 层木板 + 四层铝钛、桐木组合大芯，力材为铝钛、阿尤斯，面材是黑胡桃，横板的板面尺寸为 158 × 151mm ，板重 90.0 克，板厚 5.8mm ，手柄尺

     我爸喜欢玩斗地主，他用我的号玩，每玩一次都要看分数变化是否正确，有一次我手气不好，当地主老被炸。分数哗哗地降，正好他也在玩，他赢了牌却发现分少了，大晚上打电话质问我，然后熬夜把分赚回来才睡觉。         我爸 70 大寿时，我就把斗地主的权利当作礼物送给他，承诺：一年不玩