京西模式口乒乓球俱乐部即将隆重推出会员赛，敬请大家关注。

俱乐部房顶有点小漏水,今天上午房东来修.

昨天由于到俱乐部打球的人很少，只打一场，以3：2险胜。感觉五局下来，正反手没攻出几板！步子感觉不会动！总的感觉：状态低迷。还没打到原因！估计要等6月赛开赛可能会好点。

    好久以前就有人指出我的握板方法不对，握板方式，握板时手腕没有压下去。因为小时打球时，也没有人指导我握板方法。曾经改过几天，发现正反手的转换很不习惯，于是就又改了回来，最近经常出去比赛，输了球，由其在对拉时，居然没有拉过一个年纪比我大一些的球友，于是决心改一下。     这次改的时候，刚开始也不太习惯。

新俱乐部建成，第一次搞比赛，有些会员已经急不可待了。现在分组已经完毕，下午到俱乐部打球的会员就可以开赛了。

这两周又打了两次安贞的比赛，总结下： 进步： 1，发，接发有了进步：发球动作、旋转比以前有了进步，最近两次比赛发球得分率比之前有了比较明显的提高；接发球方面，逐渐熟悉了长胶动作，接发球没有以前吃的那么厉害了。 2，正手攻球质量有所提高：以前的正手以上台为主，基本是兜或者加很多保险的弧圈，虽然稳，但打不死人；现在面对位置合适的球--特别

今天在回龙观，一胜两负。胜负都是正常的实力体现，没什么可说的。 对长胶还是打不了，不过有了一些体会。 应该比打反胶慢一些，看准球的飞行路线再出手。对方进攻毕竟要弱一些，拿不准的球就先过渡一下，只要不出高球，先上台再说。 有机会时别犹豫，角度刁一些，线路深一些，效果就会好一些。

昨天由于身体感冒发烧，本不想打球，可还是忍不住打了两场比赛。结果全输！

由于在俱乐部管理方面投入精力过多，练球打球越来越没规律了，回头要合理安排时间了。不然恐怕要退步了。

昨天下午，我有幸参加了《 2013 阿迪达斯乒乓球王巡回赛之个人积分赛》 U1500 组的比赛，这是开球网 ChinaTT 积分在 1500 或以下者参加的比赛，由于 我是刚刚注册的会员，按说应该参加测试赛，不过我看到竞赛规程 参赛说明中有这样的条款： “开球网尚无积分者如想参加非测试组的项目，须提前联系组委会，根据