每次国乒的封闭训练，后勤人员都跟运动员和教练员一样紧张又忙碌，在“吃穿住行”中排行首位的“吃”更是后勤的重中之重。每次封闭，除了训练基地请来的当地厨师，训练局还会专门派一名随队厨师负责掌勺和监督，让我们来看看大厨们爆料的“舌尖儿上的国乒队”吧。 　　男乒厨房掌门——孙翼鹏 　　国家体育总局训练局厨师，2009年开

打球理念 业余球友乒乓球打到一定程度难以提高，有两个主要原因：一是练基本攻时的大“架子”没打好，就象盖高楼：你打的是六层楼的地基，想再往上盖10层的高楼是不可能的。二是技战术方面的原因，但大家往往更热衷于练技术，很少加入战术方面的内容，或想练战术却没有好的理念。因此好多人用错误的动作练技术，用错误的理

如何解决业余球手的软肋问题经通过比赛，我也发现了一些业余球手身上的许多问题。其中突出的表现在以下三个方面。一、相持能力不强，摆速技术滞后。业余球手上手后，后续动作虚脱，往往出现先上手，但缺乏强有力的跟进技术，致使本来已经主动的有利形势丧失殆尽，反而沦落为被动的局面。究其原因，一是快攻技术单薄。在形成相持的时候，动作速

奥运会报道干到今儿个，说实话，现在真是除了中国饭以外，和中国沾边儿的事儿，我是一想头就“大”了。为什么？你想啊！中国队哪儿又拿金牌了，什么消息、特写、人物，你得整个全活儿吧？领导是中国人吧？这每天得督促你吧？你敲的是中国字儿吧？这成千上万的，不累折了你手指头，也保准让你头晕眼花！但我最怕的还是中国记者，你说说，这混合采访区里跟

好久没在比赛上碰到,去其场地玩. 用备板,练球还可以,开局便不利,被打了个10:0,输多赢少,多在中台放高球,伺机再拍,对手不太发力导致一些失误. 正手台内挑接失误多. 后来跟他同事开局,右手直拍,其回球质量不甚高,一些战术套路组合可以发挥,但是基本上还是中后台打得多,反手皮是有点硬. 早知

搓攻战术，是进攻型打法的辅助战术之一，又是削球打法相互交锋时的主要战术之一。一、先搓反手大角，再变直线，伺机进攻主要用来对付反手不擅进攻的选手。先逼住对方反手大角，视其准备侧身攻或将注意力都放到了反手后，就变线至其正手，伺机抢攻。二、搓转与不转球后，伺机反攻一般以先搓加转球为主，然后用相似的动作搓不转球，对方不适应或一

关于发球练习~昨天刚好有球友在请教如此的做发球练习，很恰巧的最近也在思考这个问题，所以便提出一些小小心得来与大家分享：1.一次请在手中拿一颗球就好，因为抛球是很重要的！一次拿两三颗球于手中，是无法将球平摊于手上，将球抛好的！2.发每一颗球的间隔不需太仓促，先将球平摊于手上，深吸一口气，将呼吸调匀，想好要发什么球了再发！3.无论是发

昨儿七夕节，我和朋友去了奥体东门的旺顺阁吃鱼头泡饼，餐厅挺人性化的，给送玫瑰，我也领了一个。回家后送给老婆，老婆说，老公，这玫瑰不大对劲儿，怪怪的。把塑料纸拆开一看，靠，是月季花。真囧 ！！

以利相交利尽则散 以势相交势去则倾 以权相交权失则弃 以情相交情失则伤 以心相交成其久远 短短五句话点到了为人一生的处世绝学！！！这就是中华文字的独到之处，世界上没有任何一个国家的语言文字能达到如此鬼斧神工。恭敬伟大的炎黄先祖！！！ 这五句话研究透了就能未卜先知啦！！！呵呵与各位球友共勉！！！