2013 阿迪达斯乒乓球王巡回赛之个人积分赛U1800组和业余球王组均完败，近期发挥不理想，输多赢少，水平相当的球都没有赢下来，该好好想想原因啦。

开球网正式推出 404页面配合公安部打拐 。 即当用户在开球网 上访问一个不存在的页面，即碰到404报错的时候，系统会自动连接到打拐页面，给出被拐儿童的照片。 例如，您可以在浏览器中输入  www.kaiqiu.cc/fdaskjfasffdsafas  一个不存在的页面。则会看到以下的内容（取代之前的404报错页面） 您访问的页面

话说时光飞逝，岁月如歌！新的周二又来临啦！伴着早上的春风我和老球迷8点来到赛场！这里已经有球友在练球了，虽然还没有开灯，可还是打得热火朝天！我们换上球服，搬来两个长凳！开始对练，不一会儿，我们的组长姚哥来了，交完费用后！姚哥看见了自由自在大姐，就赶紧打招呼，说，赶紧练球吧！我想姚哥真是热心肠的人啊！这之前没有和姚哥接触过，因为他是A组的高

          日月轮回，斗转星移，转眼又到年底了，为了迎接新年，为了使球友们打球健身，天天开心，根据周树昆周总的提议，娱乐交友为主，健康友谊第一。           三帅骏马金生乒乓球群将在十二月二十一号首次在涵育球馆进行乒乓球活动：十二月二十一日上午9点将举行男女混合双人团体赛，本

    自从我偶遇吉祥大姐的青云晨练直至延续至今，对于我来说那是梦的起源，是命运的从新审视，我以乐观的态度独行着且观摩着，虚心请教着各位的深资，自叹渺茫的路途中，秉承着善良的心境融入，如今我收获了更多的亲情，更多的关爱，收获了球技的点滴膨胀，享受了更多的群体凝聚力量的剧增。     感谢龙

                  总述：只有身体和灵魂的强健才能勾勒出一幅沁人的画卷！哲人说：你的心态就是你的真正主人。伟人说：要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。艺术家说：你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度。你不能改变天气，但你可以左右自己的心情。  &nbs

现在的业余球友基本都知道打乒乓球之前要做一些简单的活动，防止运动过激受伤。   运动前的准备活动包括： 活动四肢特别是手腕脚踝，简单的步伐，颈部活动，肩关节活动以及腰部活动。   但大家是否注意打球之后的恢复和放松呢？这个同样很重要。放松可以做做牵拉，手臂、腿部的放松。   因为训

        3月30日星期六我又参赛啦。其实，星期五下午我从5点一直打到晚上10点青云球馆闭关，那个累啊！拖着满身的疲惫与MNZ一起开车回家了。周六中午俺家领导刚做完饭，我还没有吃呢MNZ来电话约我马上去华鼎打速配团体赛，到嘴边的饭我都没吃，拎着球包下楼就和他开车直奔华鼎。这精神，这球风，谁人敢

倒霉的马年很快就要过去了。说“倒霉”，绝不夸张，请听我细细数来：被拦路踢车1次；两个车胎被人故意扎坏1次；撞摩托车1次，赔款300元私了；被摄像头胡乱拍照 2 次，驾照冤枉扣 6 分，罚款300元；弄丢了1大盒红双喜三星乒乓球， 60 个多球；跟东坝师傅吵架2次，两次分别间隔 2 个月没练球，浪费了乒乓年卡和宝贵的涨球时间；到望京参加球赛，被人