四十岁已不再年轻 为了事业、孩子、家庭 我们已匆匆走过了半生 ＂再不疯狂我们就老了＂ 不知是谁发出了这样的呼声   猛然间顿悟 紧抓住青春的尾巴觉醒 还好，四十岁我们还算年轻 有乒乓为伴 有球友为盟 纵使皱纹爬上

直拍改横板已经六年多了《横板正反，反生》…通过几年的磨练反手生胶打法有了一些体会…反手生胶应该居备有拨球，拉球，弹击三种进攻技术《如果在比赛中三种技术能够自如转换的话，那就太可怕了》防守有贴，压，弹，飘。基本动作，前臂横在身前，握板手对准肚脐，在来球上升期或上升中期击球，击球瞬间手腕带动前臂向前，感觉是用手背在击球。板型

        武则天的眼泪          章怀太子墓在陕西乾县，距乾陵约三公里。我去的时候，正值秋冬之交，视野茫茫，游人寥寥，阵阵寒风，摇曳着墓冢上的哀草，仿佛是一种悲凉的诉说。        章怀太子李贤，是李治和武则天的第二

7月29日，我参加了涵育公开组积分赛，比赛打完我觉得不得不写一篇日志了，因为比赛太艰苦了！ 炎热的天气，湿滑的场地，一帮反胶长胶高手，这就是我对 这场积分赛的感受！ 周末涵育乒乓球积分赛已经成为很多球友的习惯，每到周末很多球友都会聚集涵育，但北京中伏的天气是个挑战，场馆尽管已经想尽办法解决高温湿热的问题，但怎奈天气虐人，连日大

世界卫生组认定： 个人的健康和寿命 15%决定于遗传， 10%决定于社会因素， 8%决定于医疗条件， 7%决定于气候影响， 60%决定于自己。 自己部分： 50%是气死的， 30%是吃死的， 20%是累死的！

  这是北京晨报-红双喜联赛，四强时，老朋友队 vs 周庄队，最后周庄队以4：0赢了老朋友队。2013年12月29日（本周日）将进行年度决赛了。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNjUzMzQ2MjQ0/v.swf mp4和flv文件下载地址： http://url.cn/JUnRL5 老朋友 vs 周庄队的 MP4文件 http://url.cn/U

写这篇文章，感觉有点臭不要脸啊，见谅     我知道这位球友，曾经比赛中碰到过一次，也查过积分2200多分     昨晚在周庄幸好碰到，难得一次交流的机会，我非常重视     心态篇：对手一点压力都没，因为知道你几斤几两             我：全力以赴，没想过要赢，但想过一定要多拿几

本次大师赛的冠军得主是来自山东的牟彤，牟彤右手直板反胶，单面拉打法，山东省省队主力，曾经入选国家集训队。1999年，牟彤退役后接受了一家日本公司的邀请，成为签约教练。从这一年起，牟彤开始了他八年的日本执教生涯。而福原爱就是牟彤的“大弟子”，并且一带就是四年。她最早学的中国话是山东方言，而那个教她山东话的人就是牟彤。当时，

    土鳖A1A2爬出来了，，，挖坑A3“坑深”把土鳖A3“埋葬”了，，，          土鳖B1爬出来了，，，（坑浅），，，土鳖B2B3“殉职”了，，，（坑太深），，，     各位球友，拭目以待吧，，，舒乐指的是土鳖A1对挖坑A1，，，土鳖A2对挖坑A2，，，土鳖A3对挖坑A3，，，

       今晚上很幸运，还有机会在青云球馆打球。先后与三位球友（八戒、王先生、小王）练球、开球共13局。         先输给两位长胶高手，水平应该在1850-1900左右；十分下风，得分最高一局仅8分，其它多仅3、4分；水平差距较大、不适长胶，应是主要原因。休息之后，3:2赢