一直以来有些郁闷的是打球脚步越来愈慢，反应也越来越差，精神也难集中，击球的意识也没有，总是在对付来球。在网上看到一位球友谈到烧教练启发了我，我心里算了个小帐经常开车出去打球或比赛的开销也不少，不如近处找个教练练球。果然我刚坚持了两星期，一星期三次，每次一小时，（多了体力吃不消）在今天的比赛中我觉得已经初见成效了，我打出了

每次到信德打比赛都感觉很温暖，这次仍然是这样。我刚把车开到了信德球馆， 老安 就出来帮我指挥车辆，让我顺利地把车倒进停车位。他还热情地告诉我：“今天的比赛有抽奖活动，四名幸运奖。你的抽奖号码是 23 号。”虽然我的中奖率是很低的，但是有这样的一个活动，感觉挺有趣。从今天开始，信德俱乐部也把原来预赛周的一个奖励名额，提

北京喜洋洋乒乓球俱乐部（以下简称喜洋洋）一直以“为会员球友提供最好的服务”为准则，2012年开始，喜洋洋与开球网、乒乓杂志等机构展开全方位合作，打造并逐步完善京城最大的个人积分赛品牌赛事，赛事名称：“喜洋洋月赛”（即喜洋洋个人积分邀请赛），赛事时间：每月第一个周的周日中午开始。在此赛事基础上，喜洋洋还将不断推出更多新

1 月 2 日我来到了模式口参加了 open 组的积分赛。我现在最喜欢打 open 组的比赛了，因为，特别想向高手学习一下，这次模式口的比赛，我玩得特别开心，跟好多高手切磋了球技。比赛肯定是要输球的，但我不怕，只要能在较量中，打出自己的风格，提高自己的球技就行。 我们组有 12 个球友，除了我都是高手，有的还是第一次打，跟我

      这个冬天，中国的天气格外的脏，北京这个政治文化中心更是尤为的脏。新年伊始，一月份的北京竟有29天都是雾霾天气。现在进入3月份，又是季节变化的时候，忽冷忽热，外加这脏天，正是老年人心脑血管疾病突发的时候。在此，我写下半年前那惊魂一幕，也是希望能给打球健身的朋友提个醒，锻炼身体时更要注意适度适

     今天有22位球友参加了青云晨练活动，A组12人，大考拉在最后一场和冲拉者的对抗中，遭到冲拉者顽强的 抵抗，最终没能保住不败金身，以十胜一负坐上了A组的头把交椅。新人王练没有积分，据说是央视球队的第三主 力（第一是杨影，第二是蔡猛）小伙子1米八左右的个头，右手横握球拍，两面攻打法，第一场对阵林风长胶，大

6 月 4 日 ，我跟 张余 来到了华鼎球馆准备练球，结果实在出乎意料，球馆周围全部都在装修。只有中间竖着三张球台， 转转 说：“今天练不了球了，学校要装修球馆。”听到这个消息，真是无奈啊！ 于是，我去了模式口球馆，我以前曾经练球的地方。进到球馆，一片热火朝天的的大战场面，比起以前来，显得热闹多了。怎么回事？我还

                                                  

联赛系列之第四回“大考拉首胜张国成 张炜倩锁定模式口“ http://kaiqiu.cc/home/space.php?uid=738&do=blog&id=138878 今天人品爆发，爆冷赢球，看来京西是我的福地，一路向西！还要感谢老魏的狗，感谢开锅的手(为我涂神油)，感谢鱼尾巴tv！

已开始沁透着几分春色的周末，应 chic 的邀请，下午来到国家体育总局健身中心尽情打了一下午球，晚上与国手刘吉康（不聊）面对面共进晚餐。品尝着炙烤乳鸽春笋鸡丝的美味，评论着从业余赛事到顶尖国手的技术，好不快哉！ -----   电视上投入比赛的刘吉康，一脸的聪慧和身手的敏捷，给我留下了很深的印象。这位国手不象张继科