日志-
23今天（17号）下午结束的“东风悦达·起亚”2013年亚洲-欧洲乒乓球全明星挑战赛(亚洲站)在青岛国信体育馆落幕，首日2-3落后的亚洲队今天5盘全胜，以7-3的总比分逆转取胜，获得63000欧元的奖金，而这也是亚洲队在该项赛事10次比赛中的第8次胜利。 昨天的首场中，亚洲队以2-3暂时落后，而这种局面激发了亚洲将 -
23
十四，红山公园俯瞰乌鲁木齐全貌 看完了博览会，驱车直奔乌鲁木齐的红山公园。这里有个插曲，从博览会出来后打不到车，人太多了，路面上还戒严，出租车进不来，步行了大概2、3公里才到了一个路口处，可是依然打不到车！路边停着一辆私家车，便上前去询问，车主正在等自己的老婆（博览会
-
23
现在北京乒乓球业余比赛越来越多，而且办的越来越好，向辛勤的组织者表示感谢。 但比赛难免会出现各种情况，比如，成绩单丢失，或比赛结果记录有误等。如果成绩单丢失，结果知道，有些比赛都将结果定为2：0，这中间有的比赛为2：0，有的为2：1，最好可由当事人提供具体情况，如各种
-
23
在开球网上发视频 有两种方式 1 分享 - 进入视频页面 - 把你在Youku 土豆等视频网站上看到的视频的页面link 输入后，点击分享即可。 注：所谓页面link, 即使你可以直接在浏览器上输入这个link 就可以看到视频 &nb
-
23
2013.10.19 日清晨，我起床拉开了窗帘，瞬时被眼前景象惊呆了。只见浩瀚天空一片晴朗，唯有一大片乌云遮住了太阳，隐藏在乌云后面的太阳顽强的挣扎着，阳光透过浓厚的云层发散出神奇的光芒。我赶紧拿来 IPAD （不会用相机）跟踪半个小时记录下这壮观的拨云见太阳的过程。一个多小时后，太阳终于完全露出脸来，光芒四射，普照大地，蓝天中
-
23我的打工妹朋友 那年夏天，编辑部从街道办事处招进个打扫卫生的女孩，大家都叫她小兰。小兰是吉林通化人，地地道道的北方女孩，脸色艳艳的，长得结结实实，笑起来总是眯着眼，让人觉得没有丝毫芥蒂。 小兰很勤快，人也精明懂事，除了要把房间打扫干净 -
23不久前注意到，许多球友在开球网的主页上多了一项内容：个人荣誉。但是，我没有！尝试了各种方法，想要给自己也加一个“个人荣誉”，总是不能如愿。 看着别人都有个人荣誉，我却没有，羡慕得两眼都开始发青光了！ &nb -
23首先，运动前一定要做好充分准备活动，特别是做好对手腕，肘部，肩膀，腰部，膝关节，踝关节等各个关节柔韧性的拉伸活动，并对全身各部进行预热活动。可以采取持拍做一些正反手无球摆速练习、正手的拉、打，反手的拉、撕、弹的动作练习，此做法一举两得，即得到预热的效果又练习了基本功。下肢活动可以采取原地踏步，由快到慢进行快 -
23我在很小的时候就非常喜欢打球，可那时的条件不允许，也没有场地。我刚上班时单位领导比较重视文体活动，有个案子，中午端着饭盆就来排队了，想一想也挺有意思的。那时我就花15元买了一个大刀拍儿，那可也不是个小数目呢。我们单位有个师傅当时打得不错，21分我也就打到7、8分，可除了他，别人就不在话下了．好景不长，我们就换领导了，案子也 -
23昨晚十点半，送走姐姐，躺在床上没睡着。一会，听到大楼门禁响，姐姐刚走，应该不会有人来，我一边想着，一边走到门边。突然想起是鬼节，拿下听筒放在鞋柜上，并不说话，继续回去睡觉。
