日志-
19这几天胳膊酸痛，就认为是阴霾的天气原因。昨天打球又有点用力不对所以回来就痛得不行了。 贴了一晚上的膏药也不见缓解，早上用活力油擦感觉舒服多了，这几天球是不能打了，只能休息两天。 我刚才看了醉爱乒乓的留言，使我恍然大悟，前几天因为闷热每天都开着空调睡觉，体育馆也有空调吹， 肘关节容易受凉是造成网球肘的重要原因 -
19很多人都知道：专业队员打完每一分球都有转头的习惯，转头干什么？找教练!然而，我们好多业余选手平时打球也不差，但是一到比赛时，经常越打越乱、越打越找不到兴奋点。因此，如何在比赛时保持清醒头脑，如果有效利用比赛暂停进行自我思考，成为了一个至关重要的课题，结合自己的实践经验，试着谈几点，希望能对大家有所启发： 一是注重举止有 -
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全新材料40MM无缝乒乓球面市，结束了120年来世界乒乓赛事一直使用赛璐璐材质球的历史，为全世界乒乓运动增添了中国元素。 www.ttshop.cn
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19今早6:30出发，游览了：北京后花园、坦克博物馆、航空博物馆、洼里博物馆、老爷车博物馆，驱车行程210公里。紧接着17:30----21:00打球，真的挺紧张，哈哈。 -
19陈圆圆 奔牛镇曾是明末清初第一美女陈圆圆的故乡。我原以为奔牛镇一定也会出现“圆圆故居”或是新包装“圆圆萝卜干”之类，但是，我在这个现代化建筑林立的集镇跑了两圈，也未发现任何有关陈圆圆的蛛丝马迹，问及一位老者，他竟不知陈圆圆出生在奔牛镇，这让我大为惊诧。 陈圆圆被自己故里后 -
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19大家知道，茶的采摘时间每年基本相同，晋代郭璞曾说：“今呼早采者为荼，晚取者为茗”，现代研究也表明，早茶与晚茶的营养成份有很大的区别，这都由茶树的生物钟控制的。与茶树一样，人与自然是统一的整体，为了适应自然界，人的生理、行为和形态随时间作周期性变化，这是由人的生物钟控制的。 1 生 -
19畅对苍桑腾巨龙，爽聚开球情意衷，国兴人圆实追梦，创造美好攀新峰。 祝您及家人国庆节快乐，幸福安康. -
19乒乓之家举办过的三届团体赛，赛后都组织了小范围的聚会，大家聊得、喝的都很尽兴。 这次9.9团体打酒赛，从发起就决定组织赛后庆功会，以感谢各协办单位组织者，并特意给每个协办单位都留了一个免费名额。 组织赛后庆功会的消息迅速传开，很多朋友纷纷来电，希望参加，老吕辉在此谢谢了，谢谢大家捧场。我也想尽量满足大家的的需求（我本 -
19月赛落幕了，比赛规模和上月差不多，希望以后有更多的人参与，这次比赛有两个亮点，一个是两位路过孝感的球友，通过网络报名来“踢馆”，一身乒乓球服，也是练过的啊。另一个亮点，两位孝昌的球友驱车一小时过来参加比赛，值得敬佩，进八强时碰了有名难缠的易老师，可惜啊！下次抽个好点的签，进前八没问
