首先来谈谈我对器材的选择：底板CL-CR ST正手使用狂飙3，反手729普及 套。从实践来看，普及套练习弧圈球的效果要好于狂飙3，作为业余爱好者，不可能像专业运动员那样频繁的更换胶皮，灌胶。这样一来狂飙的死硬海绵不持球其实并 不适合刚开始的练习。     反手弧圈球最主要的要点是持球（有人也

        主拍没了，只好启用副拍。我的副拍的配置是：底板世奥德赛变，正面黑色388D-1，反面红色霸道。昨天用副拍打了一下球，发现感觉还不错，其实也挺好的。         另外，主拍也传来好消息了，应该能找到，哈哈。

2013年9月21日1200参加了模式口的争霸赛开始的B组比赛一上来就很不顺利第一场就输给曹里，好友省油灯也发挥很好20把我斩落，迷迷糊糊以小组第三出线。哪里知道好戏刚刚开始16进8，8进4，4进2，最后的冠亚军决赛4场球每场都是下风球，我咬牙以4个21拿到我职业生涯首个个人积分赛冠军，虽然是B组。加上恒基圆动力杯本赛季个人赛已经收获两个

       直拍横打坚持练，        进攻长胶不放松；        双拍搭配双玩法，        健身娱乐进行中。                               

龙年16战，首次参加空白组织的比赛，1700组，3胜1负小组第2出线，经过4轮淘汰，最终登顶。公开组3胜2负第3出线，随后1胜1负结束比赛。太累了，15盘11胜（1弃权）4负。很久没打这么多比赛了。感谢空白及团队的努力付出。本次赛事认识了知其名不知其人的空白 好古 JOE 京沙  刘龙等，希望以后多交流。

        今天在朝阳打球惨败， 被众多长胶选手打晕，反胶也不会打了 。哈哈 。输得真开心， 让我更清楚地认识到了自己的实战水平。我要加倍努力才行啊！第一次写日志，因为感受太深啦。哈哈。我会卷土重来的。

    最近反手进攻稍有进步，和大部分球友打球，基本已经运用自如。但是碰到搓球快的，拉球还是失误多。所以下一步应该考虑搓球加速的技巧，这样会熟悉搓过来的快速球的特点，掌握进攻的时机。

我参加过沈阳八一乒乓球馆搞的一个名叫大家乐团体赛，现场随机抽签，不管积分高低，不搞蛇形排列，三人一队，按报到人数一人一签，三个相同号码的即为队友，抽到谁是谁。这样的比赛胜负难料，组队靠运气，输赢靠整体实力，整体实力事先又无法预测，比赛很有意思，很激烈，很多有高手的队小组赛后就提前遭淘汰，原因是队友不拿分；很熟悉的人很难抽签到一

乒超联赛中首次使用的发球 小爱的“挤”，可以看出，小爱的这种发球在抛球的时候并不是抛得很高，而是让球下落的很“深”，然后引拍接触球的中下部，相当于用拍子和球台“挤”球，通过这样的挤，可以让球产生强烈的下旋，同时可以让球的弹跳路线很长，就相当于发了一个急长的下旋球，但是小爱的这种发球明显的往前

昨天，一位老球友说换了一个新拍子，我一看好家伙儿，他的板子是定做的， 横板，把超长！对练几下发现，他老人家是照顾面积有所增大，由于力臂变 长了，所以抡起来线速度加快了，球拉得更快更转乐了！ 我就用快攻打他的中路，他很别扭！对练中，我打了一个十字交叉的两个 斜线，他老人家左右一跑，活动范围增大了，球没有接到；突然他大叫一声，