首页 业余积分榜 点击 某球友的名字 ，居然链接到自己主页了。

在最近一次比赛中，遇到一位打防弧胶的选手，之前他输给了我的一位球友（而这位球友输给了我），可比赛结果是我0:2输了，虽然比分差距很小，毕竟输了。回来我上网搜索了一下防弧胶的特点，方才明白为什么我会输，而我那位球友会赢。特记录下来与大家分享： 防弧胶皮的特点是：底皮厚、硬度大、无粘性。它的优势就如同光板的击球性能一样，防守不

最近半年一直在国增球馆练球，主要练正手前冲弧圈直线和斜线。从开始啥都不会到慢慢体会到腰腿发力的感觉，经历了很多次的挫折和顿悟。刚开始主要注意收小臂，重心转移，转腰等细节，现在主要觉得难点还是在预判和步伐上。 我觉得自己天赋不是很好，对球的预判很差。比方说，对方回球，是不是出台，是否有侧旋，球是否会不规则弹跳等，没有自己预

    参加比赛的时候要和积分相当人，或者比你积分高的人比赛。这样才有可能提升你的积分。如果和积分比你低的人比赛，千万要小心，一旦输掉比赛，积分会被扣除很多。     如果想尽快提升积分，一个是多参加比赛，还要能比赛中获胜，否则比赛后只能是被扣掉积分。     保持积分也是同样道理。 这是我这几天

　　 1054 年 ， 基督宗教 出现第一次的东西教会大分裂，分出了 希腊正教 （ 东 方 正 统 教会 ）以及 罗马公教 （罗马普世教会）两大宗。 据 “后四史”之首 《 宋 史 》 中《 侯蒙传 》记载，这一年是 北 宋 仁宗 赵祯 皇估

1.从来不发自内心说谢谢的人。2.没任何信用出尔反尔的人。3.非常自私自利的人。4.不真心爱你近你的人。5.经常不肯做出应有承诺，却又始终不愿放手的人。6.思想很难沟通的人。7.生活习惯相差很远的人。8.与你自身有很大不同的人。9.没有任何责任感的人。。。

女子乒乓步法的巅峰——刘诗雯     最近收看了15年波兰公开赛女单半决赛刘诗雯对丁宁的比赛全过程，感想颇多，与各位 乒乓球 友共同分享一下。     众所周知，乒乓的步法问题属于 乒乓球技术 顶级的存在，如果想在乒乓球运动上告别散兵游勇状态、真正做到登堂入室，步法的精湛与否绝对是当仁不让

长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度的调节状态下，会引起视力疲劳现象，同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻梁方向，使鼻外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长，造成近视。         而打乒乓球，双眼必须紧紧盯着其穿梭往来，忽远忽近，旋转多变的乒乓球，使双眼不停地远近丶上下调节和运动，眼球内部

想赞别人的最新日志为了给自已挣金币都没得赞了，基本本赞过了，希望大家有事没事时发点心情之类的日志了。

 经过两个多月的精心筹划和准备，选择了在9月初三亚旅游淡季前往，用最低的价格，游出了“土豪”感觉。机票和酒店基本都是3折的消费价格，真是很便宜啊。9月的三亚，雨量适时，夜里2～3点开始下雨，早上晴天云厚，给清晨摄影带来了极好的光影效果。我只用了手机拍照，没有想到会得到如此美丽的画面，我都不相信这是我拍的照片。