日志-
17各位球友：老朋友俱乐部于正月初六在周庄组织的“Vivid Cake"杯乒乓球单双打比赛报名到今天已经全部满额，即日起不再接受报名，请予以谅解。 &nbs -
17人生苦短，必须性感。 -
17刚刚写完一篇日志，刚要发表，却不知怎么一按就没了！哦浪费我的时间的精力。真是的！ -
17前几天，广州天地俱乐部的常委们在一起吃饭，这是惯例，天地球队在每次球赛结束之后，都要搞搞聚餐，交流心得，联络感情，用广州话来说就是吹吹水，或者，用北京话来说，应该就是“侃大山”了（不知道我有没有说错）。 这一回，不知道是谁，聊起了一个我颇 -
17记得还是在四年前，球馆突然来了一个小美女（说实话，会打球又漂亮的女孩在乒乓球馆里真的不是很多见），四川人，不仅人长的白白净净，球打的也非常不错、、、她的出现，自然引来球馆很多球友的“默默关注”，我发现，很多人都自觉不自觉的用眼睛扫射着她、、、一来二去她也慢慢的和球馆的这些球友熟悉了 -
17原以为基本功练练就行了，可不是那么回事儿，一定要练充分了。 哪，为什么要充分练好基本功呢？ 1、通过练基本功可以固化动作。 & -
17防弧第二天，久违的反手弹击又出来了，赫赫。 反手更换新动作有点感觉了，不再是反复扎网，终于能有回合了。 正手的上手率明显提高。看来胶皮换对了，后面就是慢慢熟悉，了解胶皮，找手感的过程了。 对自己全面熟悉防弧之后的状态越来越有兴趣了，到底会是什么样子呢？ 体会：防弧绝对不是一款打防守的胶皮，是打进攻的。从开始就抢，从不停息。 -
17施拉格的动作比较业余，看着很不起眼，但是他不是传统的欧洲两面弧圈打法，而是站位近台，球的节奏以及落点旋转变化很多，很容易打乱对手，特别是象王皓这 种实力型打法而且打球太老实的球员。甚至马琳这样的老油条，在04年第一次参加奥运会的时候，也被老老油条老瓦给拉下马。 王皓的首场比赛，在压力山大的情况下，碰到一个实力型打法，可能还 -
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这是我老婆去年五一放假陪儿子捏泥时捏的，好不好的提个意见吧！！嘿嘿！手还算巧吧！！
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17正手加转弧圈球：高吊弧圈 动作要领：两脚开立，右脚稍后，身体略向右转，两膝微屈，重心支撑点放在右脚上。准备击球时，持拍手臂自然下垂并向后下方引拍，使球拍靠近臀部挥至身后，右肩略低于左肩，拇指压拍使拍面略为前倾，并使拍面固定。当来球从台面弹起时，手臂向前上方挥动，前臂在上臂带动下很快收缩，拍面与台面约成80度，在下
