今天上午，百忙之中答应球友的邀请，去工信部参加了一个友谊赛，中国联通退休干部对首都医科大学退休干部乒乓球赛。      比赛由双方商定，男子打两个团体对抗赛，女子打一个团体对抗赛，男女团体都采用斯韦思林杯赛制。团体赛后进行男子6场女子4场单打对抗赛。    

有全方位高清慢动作，有名家指导点评，值得我们参考借鉴 http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ5OTI5ODcy.html 另外最佳男配角奖@尹天宝

     由于11月18日周庄双人团体赛名额很有限，报名队伍很多，提前一周就额满了。没有及时物色到合适的球友与你们几位搭档组队，致使你们错过了这次比赛机会。作为组织者，我代表老朋友俱乐部向你们表示歉意！感谢您的理解与支持，并承诺下次比赛一定优先考虑。        

                                   蓝眼睛       1970 年夏天，我在红炉打铁时，一次

比赛在星期六和星期天进行，天气比较热，还好有冰冻宝矿力和农夫山泉解决了大问题，热的问题解决了，但技术问题出现了很多。   主要是对方发正手的下旋短球，我现在没有好的办法，只能回摆过去，接下去对方发挥球感熟练的优势，或者连续搓或者瞅准机会弹一板，比较头疼，感觉完全被控制住，我的大脑在天气热的因素下感觉停止了运转，找

旋转+速度=力量   首先旋转 所以你应该练习套胶和球接触的打磨的比例  刚开始你可以摩擦薄 摩擦转 慢慢的 练习发力 加大力量 吃球深 力量大 摩擦厚 感觉像是球拍把球抱住了充分加上旋转了再弹出去的    其次速度 掌握弧圈球的发力系统 脚。。。腿。。。腰、、、大臂。。。小臂。。。（手腕） 手腕

　北京时间7月28日， 伦敦 奥运会将拉开帷幕，其中乒乓球的比赛，中国队将为四块金牌展开争夺。包括CCTV-1、CCTV-5、CCTV-7将对部分比赛进行现场直播。 　　其中女单决赛将在8月1日22点30分进行，CCTV-1将对比赛进行现场直播；男单决赛将在8月2日22点30分进行，CCTV-5将对比赛进行现场直播；女团决赛将在8月7日22点30分进行，CCTV-1将

为了准备周末的比赛中不因缺少练习而上场受虐,积极寻找办法,晚上要回家,没办法,只好动中午的时间,吃饭午休的时间,由于公司球台还没建好,已经三年了,我只能去宿舍,还没有伴,还好杨2分享的视频给我一些启发,我准备也向老外学习,自己单练.   宿舍距离上班地点骑车十分钟,上午也约了回国的左手老铁明天开战,正好去

 

估计要半个月打不了球了。。。准备来个班夫深度游