偷着打球，周六下午去找了陪练，周日准备参加空谷的望京群活动，因为很多人周六天桥杯和周日安贞团体组队打球，所以空谷的比赛很少人去，正好去练练手，其实也是架不住空谷三番五次的邀请，索性参加一回。   今天打多球的体会不多，教练强调要对上位和对上点，对上位需要脚步到位，身形灵活。最后练了练搓球，笑言道，接发球好不好就看

        昨天打球，重点在练习长胶正手攻球，培养实战中的攻球意识。         发现正手攻球的命中率虽然比半年前有了很大进步，但是还是不太满意。特别是打多了感觉很累，命中率就会下降，大概是发力不科学的缘故吧不知道怎么改正。

似乎目前女子选手报名不踊跃，大家看看呀，据俱乐部负责人说，他们只是平民俱乐部，重在搀和，无论积分高低，都可以有机会参赛。   比赛链接 http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-1922.html    

        昨晚，在与横板彭练球是，常来球馆看看的体育人------王教练 【小时练了6年乒乓，同时在龙潭湖社会跤厂玩摔跤，插队时成为黑龙江乒乓球队成员，后上北体大，代表北体大参加北京摔跤并得过名次，毕业后到四川教足球，后到山东任乒乓球高级教练，张继科参加山东青少年三个月集训时的教练组组长】

心   魔   那天，她最迟下班，到浴室洗澡时，里面已空无一人。她拧开水，热水喷薄而下，她的肌肤惬意地接受着水流的轻击。 每天这个时候，是她最愉快的时候，工作的劳累顷刻消除，她常常忍不住想放声歌唱，歌声在浴室里回荡。有一种轻缓而空旷的回声，她忍不住绽开了欢颜。 突然，她发现

谢谢老吕辉和协办方给我和球友交流的机会，U1400组拿了第一，奖品是奖牌加二瓶泸州老窑特曲，谢谢主办方的大手笔，U1600组止步8进4。     这是我练球以来第五次参加俱乐部比赛，心理关基本过了。      U1400小组赛发挥正常，较顺利，印象最深的是对一爱放高球的老先生，果然，第一个球就是高

得转转的支持 首次玩血战到底赛制的比赛，算是一次全新的尝试，对我自己来说是一个挑战。   《爽战到底》乒爽无限2013首季个人积分排位赛 http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=event&id=1440 40 您的支持就是最大的鼓励。   当前第一问题： 参赛人员能否在三天之内达到32名，呵呵。

        我的《“Stiga杯”征文： 我的乒乓之路》依然是以一天一回的速度不紧不慢地在进行着。啰啰嗦嗦的，也即将进入尾声了。         今天，我终于写到我和开球网的情缘了。实际上，我来开球网的时间并不长，仅仅一年多而已。但这一段时间在我的乒乓球