打乒乓球已经十多年了，学的技术也很多，可是仔细想一下，没有一项技术做到了精细化。这个问题也考虑了很久，也有意识进行了解决，感觉很不容易搞定。特别是反手的上手问题，经过一段时间的练习，基本能在实战中应用了，但成功率、力量、速度、旋转都不能令人满意！应该是量的积累还不够，也许这就是所谓的“功夫”！

    一、盐的妙用          1、清早起来喝一杯盐开水，可治大使不通。          2、用盐水洗头，可以养减少发脱落。          3

昨天打完信德的比赛，今天一早杀奔模式口南里参加模式口的比赛，报了U1550和U1750两个小组的比赛。总共算下来三胜十一负，真是被血虐呀。记录一下比赛的内容，然后在反思下自己的问题。 上午U1550      1.跟一个削球+长胶打法的阿姨，好像叫何俊荣，后来查到比我分数高一点点。阿姨的长胶我真心是不适用，0：2很

2011年的4月10日，体育总局乒乓球馆门口摆着一张长方桌子，主持人挑灯看剑用乒乓球拍子敲着桌子说：“别吵吵，选秀了。积分低的能选一个顶用的高手，领男领女，听各人的便。人分等，按积分顺序排号；待选男女分等，不排号。记住自己的积分，听到叫号就去挑。高手男女的积分贴在旁边的墙上。” 　　人们涌上来，围住桌子，好几个人叫道：“都知道了。

不开张的下午   尽管在赛前比较看好熊狼组合，但其实俺更看好我自己。也一直将熊狼组合作为冠亚军决赛的对手。 按照规则，由于我的积分处于中位数，无论是被剩到最后一轮，或者最后轮到我选，我都很有可能同分值较高的刘春雨配对，两个人都是长胶加反胶，还能形成双超 1700 分的组合，应该很有夺冠希望。 &

昨天在周庄球馆有幸与归来交手。 交手源于以下对话： ★下蹲式-C1(1123905609) 16:47:42   阿郎今天去周庄打球吗？ ★阿郎-C3(173939024) 16:47:47   很疯狂  ★阿郎-C3(173939024) 16:47:52   归来去&nbs

前言 4月19日晚22：30分，轮轮站在高楼，遥望远处天地交融，星光点点，伴着京都夜的繁华，思忖着一年来的乒乓人生，惆怅，自责，自省，自立，从此浪子回头......而这一切起源于一个叫“归来”的哥，但归来绝不是一个传说，因为他没有对轮轮说任何责备的话语，没有说只字片言高深的道理，只用乒乓语言的言传身教让轮所折服。五岳“归来”不看山，周庄“归