日志-
13我在纠正用小臂打球的毛病，希望练练基本功，克服小臂打球的毛病，用腰带动手臂击球。多变刘也在主动找人练基本功。昨晚便与他练了一个半小时的正手基本功。 开始，我俩总对不上拍子，无法练。我琢磨我的动作，应该没大问题啊，尽量到他正手位，可他的球还 -
13燕京八景是老北京著名的八处景点，又称“燕山八景”或“燕台八景”等，产生于金代 明昌 间，而后代文人纷纷题诗，遂名闻遐迩。 太液秋风 ( 中南海） 琼岛春阴 ( 北海公园) 玉泉趵突 ( 玉 -
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基本功图
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13有才而性缓，定属大才。有智而气和，斯为大智。
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13膝盖的伤好像没事了，但依然没有球打，这让处于半放假状态的我感到有点无所事事了。 于是，这两天我就在家里认认真真地搞卫生。一方面，春节快到了，家里的卫生也是时候大搞一下了，另一方面，做做家务、搞搞卫生也可以让我多余的时间和精力 -
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波尔摆短、回摆对比图.gif
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13今天看网球比赛，听到一个名词： 蓄势时间 。意思是接对方来球时，能够快速到位并有时间准备合适的动作与力量发力击球。 我在打乒乓球时，就是缺乏“蓄势时间”，只有时间简单地挡回去，发不了力。 什么时候有了“蓄势时间”， 就有了击球的威力，也就提升
