日志-
12沪市2500点以上，深市8600点以上了，股市在涨，只要选对了股票，挣钱希望大增。 -
11股市已经跃上2600点以上，牛市周期开始了，你有准备吗？记住规律，短牛长熊，抓住机会吧。
-
192014-11-29下午训练赛 30岁以下组 女子组 第一名 现金补贴：交通费，餐费。。。。。。 -
31感恩父母,收获心安; 感恩朋友,收获帮助; 感恩社会,收获尊重; 感恩挫折,收获成长; 感恩命运,收获平衡; 感恩生活,收获幸福. -
13正手； 食指在离中心线15度，不能大过15度，手握最远端，记住要买方型把的拍子。 反手 ； 母指在拍把斜面前，食指完全离开拍面 ，以抖弹为主， 这是我拿拍正面的体会是；抽拉都很有劲，抽过去的球就是一道白光。{拍子在抽球的时候，球在拍中心线下边时，拍子会以中心为轴抖动，球同时进入 -
20
业余球友击球前必备六要点: 放松身体、观拍盯球、判断落点、步法快移、身体前迎、盯住弹球 1.放松身体 要不断暗示: 放松、放松。检查身体各部位是否放松，特别是腰部是否僵硬。 2.观拍盯球、判断落点、步法快移 这3点放在一起的原因是因为这几个活动联系紧密。常常几乎一气呵成。 1）观拍盯球 观拍-观察对方击球瞬间.jpg)
-
15乒乓球，素有国球之称。一是因为它有小球带动地球之美誉，打开了中美两国建交之门；再是在世界大赛中属于夺冠做多的项目，国人参与人数最多的体育项目。从小就喜欢乒乓球的我，尽管技术一般，但坚持数年的锻炼，让我尝到了身体健康的甜头；同时，以球会友结交了一大批乒友，可以说身心双愉。 -
19围棋巨匠吴清源去世 时间：2014年 地点：日本 专题摘要 11月30日凌晨1时11分(北京时间2时11分)，为世界围棋做出革命性贡献的吴清源老人，在日本神奈川县小田原市内的医院病逝，享年100岁。 下盘围棋纪念一下。 -
11正手记住：先展开胳膊，拉球的动作，前半部分伸开胳膊。后半部分：快速收小臂。。再整个过程的同事，用身体把球顶住，身体不要散架，成一体。。。。。 反手记住：先缩回胳膊，整个身体架住大胳膊，快速甩小臂，迎前40公分为宜。。。 更简单点就是：正手：展收。。。反手：收展。 （整个过程要用身体的紧凑性质给足足够的固定性，合力性） -
23秦淮河 南京有玄武湖，更有秦淮河。小时读朱自清散文《浆声灯影里的秦淮河》，感觉很美：秦淮河的水冷冷的绿着，任你人影的憧憧，歌声的扰扰，总像隔着一层薄薄的绿纱面幕似的。 十年前去南京，在夫子庙吃完小吃，急急地赶到秦淮河。买票
