今天看到消息，开球网 @西城沧海 球友在青云乒乓球场馆内发生意外（请知情球友尽快证实），还望大家深切注意在酷暑下运动的注意事项： 在烈日下运动应戴帽，穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服。 在炎热的天气里运动，每锻炼一小时左右，应到阴凉处休息5～10分钟。耐力运动宜安排在上午十点前或傍晚时进行，因为这是一天中较凉快的时

      专业乒乓球运动员好辛苦，从某种意义上说也很可怜。从2天来国家女队一队队内赛的残酷程度来看，专业运动员对于乒乓球的感受远不如我们业余爱好者。除五大主力外共有11人参加了队内升降级赛，比赛釆取单循环排位。前三名可参加今年的某些公开赛大奖赛，后四名降级，残酷程度可见一斑。在今天下午的比赛中我裁了两

        在网上见到有球友说，现在要想找一个距离近点的，脾气秉性又合的来的且能练球又能练到一起的球友太难了，比找对象都难。呵呵，我要说，我是幸运的。我现在终于在不经意间找到了这样一个球友，与我年龄相当，脾气相投，打法相似，水平相近，时间相好，并且都对乒乓球有着执着的酷爱。这一周我们练了四

遮挡发球，本来就是功利乒乓时代搞出来的一种欺骗对手的小伎俩，就像有些元老津津乐道的发球跺脚，两面一种颜色不同胶粒的球拍等等一样，早就被历史扫进了垃圾篓，越来越多的业余球友都很自觉的改正了发球动作。不明白很多业余赛事尤其是等级高一些的赛事，比赛秩序册里常有一句话：不执行无遮挡发球。难道判罚这个很难吗？还是担心其他因素

      2015 年4月7日 星期二，我参加了吉祥赛场第 26 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超级组、 ABCDE 共六个组别。我参加的是C组的比赛，今天C组共15人，分两个小组，我被安排在了C1组，此组共7人。   同组的其他六位朋友分别是：于志华、潘子生、路漫漫、安哥拉、幸福和江洪。其中，

承蒙各协办单位支持，截至20120830下午14:00，报名队伍已达102支，由于华鼎俱乐部场地有限，根据目前报名情况，不得不对每组名额作出限制。 OPEN组限24支--目前名额已满； 5700组限24支--目前名额已满； 5100组限32支--目前名额已满； 4500组限24支--目前名额还有2个； 如果在各组满员之后报名的，按报名先后排队替补

    农民工     居所附近开了个早市，据说是朝阳区最大的。去早市的次数多了，就认识了市场拐角处那对炒瓜子的山东夫妇，他们卖的瓜子是在老家自己种的，颗粒饱满，从没有虫蛀过的。夫妇俩个头差不多，一样的黑脸庞，一样的憨厚和壮实，甚至连说话的样子也有些像了，都说夫妻呆久了，会像兄妹。他们还

                  三十余载各一方， 又见恩师喜盈眶。                   桃李不言自成蹊， 常忆恩师旧时样。  &nb

    今天涵育1550组拿了个第一，奖金70元！（从来没想到过打球能见到回头钱回头钱）想想这一年经历了真不少。     去年11月21日，（差一个星期正好一年）一个惨痛的日子，无法忘记！坚持了5年的足球生活就此结束，因为腹股沟拉伤所以位置从前锋改成门将，但是最终在一次比赛中没有逃脱重伤的厄运，内侧副韧带撕裂了，卧床一个月

    2015 年 12 月 15 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 49 次升降级比赛，今天的比赛共有98人参加，往日的“繁华”景象又回来了。此次的参赛组别，也由近期的超、ABCD(DE合并）五个组恢复到了以前的超、ABCDE六个组。我参加的是 A 组的比赛， A 组今天分了 2 个组，我被安排在了 A1 组，此组共 11 人。 同组的其他 10 位朋