肩膀一直疼 一直疼，反复按摩贴狗皮膏也不见彻底好，球也不敢打，怕加重病情，省中医院也不敢去，虽然3天都没本土新冠，但那边风险区没降级。这样的无奈等待也不是个办法，听说吊单杠拉伸一下挺好，就去试了一下，结果 吊着 真痛啊，全身痛到直哆嗦冒冷汗，那不是一般人能受的，太难坚持啦，憋的实在没办法了，还是跑附近不是定点的医院就

昨天下午第一次去参加开球网的积分赛，这是我第一次参加单位以外的比赛，之前一直在单位跟几个球友打球，时间也比较短，也就一年左右，之前也没有任何基础，但是在单位这几个人里我还自认为打得不错，结果昨天下午这连续10场比赛，让我初步认清了事实情况，也知道了自己有几斤几两。 昨天的比赛，我提前1个小时就到了，在跟一个球友热身的时候我就

7月17日晚，东京奥运中国代表团第二批队员飞抵日本，这批队员包括中国乒乓球队、射击队、女足队、赛艇队等106名运动员和相关人士。   中国乒协主席刘国梁在接受采访时表示，本届奥运会国乒最大对手就是自己。自1988年汉城（今首尔）奥运会设立乒乓球项目开始，到2016年里约奥运会为止，中国队共赢得32枚金牌中的28枚，是世界乒坛当之

    2021 年 7 月 29 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 218 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 12 人 参加，同组的其他 11 位朋友分别是：   1 杨工 2 老寒 3 李建辉 4 云海 5 赵鹏 6 益宏 7 大侠 8 王英 9

2021-08-03 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @玉溪张城宁 在 乐享乒乓球俱乐部“开球网”积分赛 中的成绩如下: 玉溪张城宁 vs lx李洪波 3:0    13 玉溪张城宁 vs 熊子程 3:0    16 玉溪张城宁 vs 黄智华 3:1    10 玉溪张城

長膠妙招讓你判斷接發球 接發球的旋轉判斷在於准，不但要能夠判斷旋轉的性質，到底是下旋、不轉還是上旋，還要能判斷旋轉的強度，強烈旋轉、旋轉還是不轉。相對於落點判斷來說，旋轉判斷更加複雜；那麼，如何判斷接發球的旋轉呢？我們一起從比較簡單清楚的反手發球來看一看！ 1、 判斷反手發球的旋轉性質 大多數的

長膠如何擺脫受制於人局面   長膠打法制勝的手段除了必要的基本功以外，區別於其他膠皮的地方還有它的反旋轉，借旋轉和攻球下沉性能。如果對手從理論上不了解長膠的上述性能，實踐中又不多與長膠接觸，在雙方的基本功處於同一層次或長膠一方水準略低的情況下，要想贏長膠是十分困難的。 長膠的缺點是缺乏主

【乒乓球练习赛心得】         今天中午打球状态特别好，连续赢了5位水平略高于我或与我水平相当的球友，其中4场的比分是2：0，一场是先失一局后反败为胜，最后以1：2惜败的一场也是先胜的第一局。         【原因剖析】         一是状态好。昨晚睡眠不错，早上打拳精

2021-10-03 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @杨士伟 在 2021年10月1日涵育奖金争霸赛个人赛公开组 中的成绩如下: 杨士伟 vs 湘米 2:0    0 杨士伟 vs 徐志凌 2:1    1 杨士伟 vs 小蔡 2:0    6 杨士伟 vs 乔思宁 2:0 

北京祥和第六届青少年积分赛播报 今年，北京的秋，一反往年少雨常态，犹如南方气候隔三差五阴雨绵绵。 10 月 10 日开赛，前几天还连续阴雨不断，这天，雨过天晴、阳光明媚，蔚蓝如洗的天空漂浮着朵朵白云，被雨水洗刷过的秋，绚丽多彩而烂漫，令从京津翼四面八方赶往京南二商球馆的小选手们、家长们、裁判老师们，心旷神怡