看到群里有练球的告示，更多的是以看看外面的世界为目的，积极报名了。开球网是真正名副其实，你来我去才打了没几板，又开球了。自从捡起乒乓球的一年来，我天天热衷的就是拉球、抽球，正手反手的，还真没打过开球。去年年底时，初衷是参加集体活动，结果是惨遭虐待。这一次依然是毫无悬念，盘盘是零的纪录。不过话又说回来，各位对手的发球真是

        偷得浮生半日闲，当然是不能浪费的。于是，马上找来我的最佳陪练————梁司机，两个人整整打了一个半小时！         打了多少局是数不清了，不过，我处于下风是一定的。司机退休以后每天都有一两个小时打球，球打多了，进步很明显，我要跟上他，要更努力

    七律   祝贺龙凤之喜 （为宋大哥公子结婚大喜而作）  众声   今生有爱赞纯真，    美好姻缘伴岁春。 天地阴阳千载顺，    京华儿女一

     今天龙飞弧（朱学锐）参加闽龙陶瓷杯，获得第四，成绩很不错了，庆祝一下。

        今年开赛前，我的积分是1720，开赛后一路狂飙，最高升到1771.但是之后就是一路下滑，今天看最新的积分变化，我的积分再次狂跌，回到1721！         上升和下降的分野很明显，手握T64的时候一往无前，但是当T64坏掉以后，成绩直线下降，难道T64的魔力真的是那

  八风吹不动的故事   众声     宋朝苏东坡居士读书坐禅欣然所得，便做了一首诗偈，来表达他的境界。 并且很得意地叫书童乘船从江北瓜州送到江南，呈给他的好朋友， 金山寺的佛印禅师指正，偈云： 稽首天中天，毫光照大千，

    今天带家人和朋友去北七家吃烧烤，真爽。感谢老王及任应录做的烤串，比外面吃的味道好多了。         

左肩的作用 有几位球友问：用2／5发力方式、3＋5发力方法拉球发力时，由于强调了右肩部的向前摆幅，球不转不冲的现象得到了明显改善，但在"5"的加速阶段发力时感觉右腿"蹬"的感觉不明显，拉过去的球的质量还不尽意，如何解决？ 我觉得这在业余的初学者中应是一个常见的现象，即右手持拍者左半部的3／5部分如何配合2／5的问

真快啊！5月3日，好友数才上800，今天就可以突破900 大关了！离梦想中的1000不远了！ 加油！

    “你想, 煽人巴掌时你要打得狠是不是用力甩前臂了？”这句话说到点子上了，这个"点子"就是平时所说的"发力集中"。部分球友曾有"我己经使出很大劲了，就是打不透板、拉球不转"的疑惑，甚至怀疑自己学习的发力机制不对，实际上，这部分球友发力的问题不是发不出力，而是发力不集中，形象