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昨天用长胶打了几场球，主要以恢复为主，感觉稍微恢复了些。接发球变化了一些手法，效果不错。以后要坚定信念：想赢球，先破发！就是以自己目前的短板之处，和同实力或稍高自己实力的对手比赛，要以破对方发球为主！
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虽然最近技术水平有小的提高，但一定清醒认清自己，时刻记着：这只是万里长征第一步！加油！
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从前两年我开始接触一些专业的老师跟业余弧圈高手还有专业队的学生 , 积累下来我算了算 , 大约有十来位之多 ( 我说的都是有指导过我的才算 ) . 尤其是这两年来 , 每个礼拜固定都有两天的乒乓球训练 , 我这边的球队特地聘请了两个专业队的学生选手来这里教球 ( 他们偶尔也会带专业队里面的学生来交流 ), 而近半年来又增
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可能是周日打球打的较多，感觉大臂肌肉有些酸困，昨天打球感觉很不好，发力时感觉摆速上不来！接发球时发力也不柔和，多次接发失误！ 也不知道是不是因为感冒没完全好的原因！ 要想办法调整一下。
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乒乓杂志读后感 俱乐部的球友们每日相聚，挺高兴的。前几天收到俱乐部转来的《乒乓》杂志， 想自己花甲之年仍是和这么多球友开心相聚，享受俱乐部给予的优惠，并 很是惊喜。感谢俱乐部感谢开球网赠送乒乓杂志！ 打球休息时，翻阅几篇，发现了很多值得自己学习的地方。技术方面的很值得学习，年已60岁我，打球已经形成定
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有时很想针对性练基本功，可真正练起来的时候，比实战累了很多，也许是因为过于认真吧！
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昨天学生训练完后和周建峰打六局，双反三局，长反结合三局，都以2：1险胜，周的防守能力超强，经常要拉多板才能成功，是我的老对手，也是我的老朋友，前些时间因脚伤，好久没能和他打了！昨天六局很痛快！ 一场正式赛，对光阴的故事，用双反对他长胶，前两局均在领先情况下败北。 调整战术，减少失误扳回一局，第四局苦战，8：10落后
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8月7号立秋了，昨天晚上睡觉感觉凉爽些了。到底是立秋了啊！
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练习了两次，终于感觉状态开始回来了。 昨晚开始的时候，状态还是不行，0:2干脆利落地输给了老杨。但之后就如梦初醒了：4:0胜 @老武 ，2:1胜老杨，2:0胜 @李楷 ，最后1局甚至只让李楷拿了2分，让小朋友满脸的落寞，看来下手是有点狠了。 不知道明
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http://kaiqiu.cc/home/space-3398-do-blog-id-120295.html 出自 @海边小琳 之手，绝对原创呀。
日志
9昨天用长胶打了几场球，主要以恢复为主，感觉稍微恢复了些。接发球变化了一些手法，效果不错。以后要坚定信念：想赢球，先破发！就是以自己目前的短板之处，和同实力或稍高自己实力的对手比赛，要以破对方发球为主！
17从前两年我开始接触一些专业的老师跟业余弧圈高手还有专业队的学生 , 积累下来我算了算 , 大约有十来位之多 ( 我说的都是有指导过我的才算 ) . 尤其是这两年来 , 每个礼拜固定都有两天的乒乓球训练 , 我这边的球队特地聘请了两个专业队的学生选手来这里教球 ( 他们偶尔也会带专业队里面的学生来交流 ), 而近半年来又增
5乒乓杂志读后感 俱乐部的球友们每日相聚，挺高兴的。前几天收到俱乐部转来的《乒乓》杂志， 想自己花甲之年仍是和这么多球友开心相聚，享受俱乐部给予的优惠，并 很是惊喜。感谢俱乐部感谢开球网赠送乒乓杂志！ 打球休息时，翻阅几篇，发现了很多值得自己学习的地方。技术方面的很值得学习，年已60岁我，打球已经形成定
10练习了两次，终于感觉状态开始回来了。 昨晚开始的时候，状态还是不行，0:2干脆利落地输给了老杨。但之后就如梦初醒了：4:0胜 @老武 ，2:1胜老杨，2:0胜 @李楷 ，最后1局甚至只让李楷拿了2分，让小朋友满脸的落寞，看来下手是有点狠了。 不知道明
10http://kaiqiu.cc/home/space-3398-do-blog-id-120295.html 出自 @海边小琳 之手，绝对原创呀。