去年年底，为了给环保做贡献（谁信啊？）买了一辆自行车上下班，好景不长，刚好一个月的时候，这一千多大元的捷安特不翼而飞。 后改乘巴士，感觉拥挤状况并没有想象中那么严重，尤其早晨，由于起得较早，几乎每天都能捞到个座坐。 不仅如此，由于车站离公司尚有10分钟的步行距离，一路上还能赏景，并能拍到一些自己开车时不可能拍到的影像。

     其实 练球可以慢慢提高水平，从而激发更多的不可预知的奇迹。其实，每天锻炼一小时，真的对身体有益，  不但可以强身健体，还可以提高自身球技，岂不是两全其美的事情。      但生活不是这样，  偶尔会有压力，有繁琐的事情要处理，很多很多。事情处理完。下了班就精疲力尽，  即使想打球，也

        昨天的奥体周赛，虽然因为小组对手的实力太强，最终我没有出线，但战胜了一个1800+的高手，对于我来说也算是不虚此行了

球打得少，战绩就不佳，昨天华鼎血战到底三胜五负，继续亏损。

                                                  

接发球的判断（基础篇） 一丶球拍的动作  看清楚对方打球时球拍的动作。不要被对方向后挥拍或随球的动作搞迷糊。看触球时球拍朝侧面移动或是朝下移动，就可知道其旋转的情形。  二丶球拍的角度  球拍的角度朝上会形成下旋转，垂直会形成侧旋转球。  三丶手肘的动作  手肘朝侧面移动或是朝上移

  又回忆起来一点比赛细节，还是要立足用反胶那面接发球，尤其是急球和长球，不要全倚仗防弧，这样太被动。防弧是补充不是主角，这点要牢记！

2013年8月18日0900在通州区体育馆参加了中意爱车杯的比赛。64个组将近200选手参赛，估计是免费的送300元大礼包所以人很多。老套路小组第一出线。64进32对手弃权，32进16梦游般输了。终于想通了一个问题：单面反胶的弧旋球是否有出路？回家后撕掉了用了30年的反胶，贴上TSP，打起左推右攻的古典式打法，面对所有的反胶弧旋球选手是否能突

学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。 -----洛克

        带着战胜 @星爷 的余威， @老武 一心想着要战胜我。但是他没想到，昨天我的状态好得出奇，大战一个晚上，只是在我6:2领先的情况下松一松，让他11:8赢过一局。         本想跟我一较高低，不料却得到了一个凄凉的历史最糟糕战绩，老武真是无比失落了。