（别的群里摘的） 乒乓三字经 发长球  急如电  发短球  小三角 想快攻  打上升  拉弧圈  看落点  拉前冲  冲直线  拉高吊  吊斜线  两面搓  转不转  台内球  正手挑  反手拧   时摆短  时劈长 出台球  敢上手  &nb

只是单纯的喜欢尼塔库的做工和一流的手感，以前用过小提琴，木吉他，LIALOX，RUITS，还有石川佳纯，小鸟，一直有非常深刻的印象，总想着一定要弄一支属于自己的尼塔库。这次有机会得到 尼塔库红鸟羽 一支，心里很开心。   尼塔库红鸟羽 ，官方数据厚6.2mm，重85g左右。到手这只，果然相差很小，厚度目测6.2mm，重量85.6g，和官方数据是一致的

百名球友，为我庆祝生日，人生头一回呀。感动！非常感谢大家，祝你们一生平安。 感谢转转老师，为我们五位球友举办了一场让人终身难忘的生日聚会。

    今天应该有时间，下午下班去练球。

遇到几个长胶我记不住了，大概有六七位吧，我只记住只赢了一个长胶对手。

我想永远拥有许多真心的朋友，但我深知这是不可能的。离散聚合，应顺其自然，不必勉强。属于我的朋友，会向我走来，不属于我的朋友，留也留不住，如果真到了一躬而别的时候，无须哀怨，更不能太计较太执著了，权且将人生悲凉灰颓的一面独自吞咽，再将亮丽壮美的品质展示给他人，用生命去体验人生就是。因为人活着不是为了痛苦，人生乐在心相知。

搓球技术与推挡技术一样，也是三项基本功底之一。按击球的位置不同可分为正手搓与反手搓；按击球时间的不同可分为快搓与慢搓；按球的旋转强度的不同可分为搓转与搓不转；按旋转方向的差别又可分为搓下旋和搓侧旋等等。这里的介绍仍以直板为主，横板可参考、借鉴.   1.反手搓球： (1).反手快搓：动作小、节奏快、带下旋

请看《晨报》2013年11月20日报道红双喜杯俱乐部联赛中老朋友俱乐部概况以及11月17日各组比赛实况： http://caijing.chinadaily.com.cn/xfly/2013-11-20/content_10622178.html

   体能是技术的保证，每次打球很累的时候，会感觉到拉球拉不动，进攻失误明显增多。特别是大赛的三局之后，会明显感觉到体能下降。为保证技术能在比赛全程的良好发挥，必需有良好的体能做为保证！    最近进行了一小部分的体能训练，感觉尤为明显！

正面配天极3，反面多尼克S2；这是我的球拍配置，哪位行家肯给与点评呢？