日志-
13不知从什么时候开始、我变得连自己都觉得很陌生。有些苦，可以挂在脸上让人知晓；有些痛，只能埋在心底独自承受。很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。有时候，我们追寻更多的东西，却忘了我们已经拥有的一切。 -
15在现代乒乓球技战术越来越强调弧圈旋转的今天，正胶打法在专业队伍中越来越罕见了，似乎有逐渐消失的迹象，而在业余乒乓球爱好者的平时的比赛交流中，年纪稍长些的爱好者大都还“顽固”地坚守着正胶这块阵地。究其原因，球感的愈发纯熟、容错性强、接发球相对容易处理、进攻的速度，对那个年代难以割舍的情结......。而年轻的爱好者最 -
9报的是QPEN组，短信通知的是1850组，一个下午、一个上午。 -
8佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。--南怀瑾大师
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22最近一直在练小球，摆短。 不知何时，衍生出了一个技术，点短球或者点下旋或者点急长下旋。 点短球的技术要领：球过往，瞬间在球回过来的落点处用身体迎上去，眼睛看着网子，想着点出一个擦网。 点下旋断球：动作跟短的一样，都要往怀里收。小臂要有一个内涵性质的回收 点急长下旋：看中目标落点，不能把小臂全放出去，要用胸部释放球或者用肘部 -
14前日陪家人住院，同病室一位长者患极度重症肺炎，呼吸，饮食均不能自主，要靠强氧及鼻饲管喂送，生命垂危，母女俩日夜守护其旁边。其女正处在圃乳期，每日其女将自己的乳汁挤出，喂给其父喝，数日后，这位父亲安然离去。这位父亲好幸福：吸入着母汁长大，喝着女儿的乳汁安然离去........，好感人的一幕。 -
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一直对王皓拧侧下很感兴趣，第一次看到皓令天下里王皓演示拧侧下的时候感觉兴奋不已。下面动画是王皓解释拧出侧下效果时的演示。这个手腕动作和常规的拧的确不一样，常规的拧是手腕带小臂外旋的，但动画中王皓的手腕居然是内旋了！！！！！！！！！！！！！ 如果这么发力，其实就是搓了，通过中指外拨带动手腕小臂内旋的力量用反面去搓，的确可以“拧”出比较下
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8“我国乒乓球名宿庄则栋将打乒乓球的好处归纳为至少‘五益’：养神、护眼、健脑、助消化、勤四肢，我很赞同这一说法。”庄礼兴对这“五益”解读如下： 好处一：养神——乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也 -
24我是一名乒乓球爱好者，以前打乒乓球只是为了锻炼身体和丰富业余生活，几乎没有参加过比赛。转折是从今年 5 月 13 日开始的，经球友介绍在开球网注册了账号，并参加了第一次个人积分赛，有了自己的积分。之后，我又参加了几次比赛。悉数对我印象最深刻的一次，就是参加 8 月 16 日“海尔”会员杯团体积分赛的那一次。 -
11一场没赢，球是打了，打的实在太差了。
