转自北京孟大夫 距离 2019 年国际乒联年终总决赛还有一周的时间，国乒队员马龙、许昕、樊振东、丁宁、刘诗雯都向球迷发出邀请，希望球迷为自己加油，为国乒加油。去年的年终总决赛国乒仅由陈梦拿下女单一个冠军，今年国乒的目标自然是包揽全部五冠。 去年的年终总决赛日本拿到男双与女双冠军成为最大赢家，国乒

转自北京孟大夫 2019 年 10 月 26 日，木子完成了世界军人运动会上自己的最后一个项目，女单决赛她 4 - 2 战胜朝鲜队的金宋依获得冠军。比赛中木子先取得 3 - 1 领先，第五局打得太着急，被对手以 13:11 扳回一局，第六局两人又纠缠到 10 平。当时参赛的女队员们集体在看台上给木子加油，刘曦手机里还总收

继续努力，更上一层楼

平时看别人写的帖子时，我发现更多的人是很重视如何把球发好以及接发球时如何把球接好，但好像还没看到有人提到发球方在发完球后该如何，或至少这一点没有引起大家的重视。 那么，发完球后该怎么办？很简单，就是：发球后迅速还原面对球台！ 这样做的好处是自己迅速还原到准备姿势，有“足够”的时间采取下一步行动。（参考：http:/

很多乒乓球球友都不是特别清楚，乒乓球垫步和小碎步到底有什么不同？垫步和小碎步又分别应该在什么时候使用呢？ 乒乓球垫步与小碎步区别 垫步，你比如说侧身后扑正手时使用的交叉步，我就把迈交叉步之前，右脚要垫的那一小步称为垫步。（参考：http://www.verodillan.com/skills/79077.html） 再比如说，我站在反手位，准备接

“拧”这项技术其实就是主动把短球变成高质量的上旋直接得分或形成主动相持的技术。高质量的拧比摆短，劈长，挑打更具有威胁性，更容易占据主动。 那么怎样在有限的空间内充分的摩擦球，克服来球的旋转，制造合理的弧线？关键是在于发力。以往的挑也可以制造旋转，但是制造旋转的能力有限，旋转质量差，反而被动，还不如以速度致胜更好。

乒乓球发球是一门很深奥的学问，也是乒乓球比赛最开端，并且是唯一一个不被对手控制，自我掌控的技术，因此究竟怎样的发球才可以让对手感到威胁，并且在整场比赛中，掌握主动权呢？ 发球发得好我方可以占据什么优势呢？ 可以直接得分 对手在我方发球后，没有碰到球或者没有打到我方球台，即是吃发球，直接得分！（转自：http://www.v

转自网络 北京时间 12 月 9 日早晨，乒乓球北美挑战赛正式落下帷幕。本次比赛中国队因为没有派出一线选手参加，所以多条战线出现崩盘，尤其女单更是无一人杀入半决赛，最终被日本人包揽了前 4 名。但即便如此，国乒也仍然拿到了 7 个项目中的 3 个冠军、位居第一，值得大家肯定。 北美挑战赛是国际乒联

首先说80CM以内的近台： 一是弹击，以撞击为主，八九成那样的撞击是必须的。打颗粒，必须要求手型好手腕好，动作定型，不定型的自己勤练挥拍，做手腕记忆强化。我的体会是比网高的就弹，比网低的就拨，下旋就翻一点去弹，上旋就弹完了盖。（转自：http://www.verodillan.com/skills/79243.html） 二是快拨，以借力于上升期的合力挡带为基础，

Nittaku尼塔库乒乓底板正品专卖网购商城-动品网www.dpin100.com，提供最新最全的Nittaku尼塔库，以及尼塔库乒乓球底板试打评测和真伪鉴别方法。品牌授权，超低价。热线：010-64663105 尼塔库底板报价表 商品编号 产品图片 标题 型号 市场价 动品价 DP005215 尼塔库LATIKA CARBON 拉提卡碳素 N